为什么别人说什么，你都会联想到在说自己？

我有一个很久的模式，那就是:一听到别人讲什么，都会告诉自己，在说我自己。还记得上大学的时候，一听到别人嘀嘀咕咕，我就会下意识告诉自己，别人在说自己的坏话，觉得自己不够好。这个感觉不好受，但是，这个是我的烂模式，烂故事。

【它是如何来的】

这个追本溯源，来自于我从小到大的低价值感。感觉自己是卑微的尘土，没有一点价值。而更深来说，这个来自于我的母亲。所以，我有这个模式，真的不是意外。

【为什么它持续了20多年】

紫雨老师说，每个人的模式，故事都是很稳定的。当我没有意识到我自己有这个烂模式，烂故事时，我就是这个彻头彻尾的默许创造者。带着这个频率，磁场，自然吸引来这样的实相，支撑我的信念。

【如何破除它】

所以，我从现在开始，一定要觉察自己，改变过去的惯性动能，让我彻底改变频率，磁场，进而创造出自己想要的实相。

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