By若愚
到月底了，要交稿。
整个人显得浮躁和着急，发过去的文章总是过不了，编辑姐姐说：“你最近思绪很乱，要静下心。”
坐在桌前，环顾四周。
发现桌子上很乱，有食物的包装纸，塑料袋，桌子上还有面包屑，垃圾桶也满了。
桌上看过的书还未合上，专业书籍和笔记凌乱地摆放在角落，瓷砖上都是些不知名的碎屑和纸片。
走到落地镜前，看着自己的样子。
头发散乱，额头冒了几颗痘痘，穿着居家服，整个人显得慵懒而毫无生气。
看着镜子里的自己我都很嫌弃这个女孩，你怎么可以把生活过成这样。
你的房间，就是你的样子，在这周末一点都没有平日里的干净和让人看的舒服，也没有学生眼里漂亮老师的模样。
简直和平日有着天壤之别，邋遢且留存着昨夜的疲倦气息。
我突然很嫌弃这样的自己，那个爱读书，气质娴静的女孩去哪了。
于是我用了大概一个半小时的时间去把房间打扫干净，把书桌上的纸屑和塑料袋收拾进垃圾桶，桌上凌乱的书籍整齐的摆放在原本的位子，把被子拿出来晒在阳台上，拖干净地，倒完垃圾。
然后我去洗了个温暖的热水澡，也好好地护理了我的头发，认真的洗脸，蒸了下脸敷了张面膜，再把衣服洗好晾好，换上自己喜欢的衣服。
这时再坐在书桌前时，感觉整个人都轻松安静了。
内心很平静，又回到了之前元气满满的状态。
阳台的阳光很温暖，整个人都感觉裹在暖洋洋的阳光里，安静而美好，这一刻没来由的安心清宁。
其实，这扫尘，亦是扫心。
而这房间及你自己的整理，就是清心除尘和重塑自我的过程。
而打扫的过程，就是丢弃、处理、选择和整理的过程，也是你和房间对话互动的过程。你清扫房间，也是清扫你的灵魂和内心。
当房间所有一切都变得井然有序、干净整洁的时候，你自己也变得井然有序和干净整洁了。
你房间的清洁度不仅反映了你最近的生活样子，也反映了你的人生态度。
你所居住的房间正是你自身的折射，你的房间就是你的生命状态和精神面貌。
能保持自制自律，把自己的房间收拾的干净舒服好看的人，那么他一定不会把日子过得太差。
02
你的家是你灵魂的样子和生命的状态。
如果你的家干净整洁且温暖，我想你的家庭也一定很幸福。
因为一个干净舒服整洁的家，有一种磁场效应。
让家人安心宁静，不仅吸引着离家的人，也让客人们羡慕且留连忘返。
每当我们踏夜色而归，那屋内的晕黄灯光，就是最好的心灵港湾。进入家门便能抖落工作一天的疲累，屋内的整洁温暖让人放松而愉悦。
在家时，我老妈发脾气的前兆就是：“这家里弄的乱七八糟，房间凌乱，到处都是一团糟，看着真是烦死人了。”
往往这时候，我们姐妹俩整理好房间打扫好那些凌乱的地方，就会躲在书房不说话，先等我老妈的坏情绪随着时间的流逝消失后再出来。
因为一个家的凌乱和“邋遢”，它所衍生出来的不仅仅是女主人的坏情绪，还有男主人的沉默和焦躁。
在一个脏乱的环境下，它扰乱你想要平静的内心和好好说话的语气，稍有不慎就会引火爆发，然后产生一系列的坏情绪蔓延，像传染病一样，反复循环。
之前我在家里就是有发生过这样一个状态。
老妈因为厨房的事情都是她在忙，一个人总是忙不过来，我和妹妹就在房间各自忙自己的事情，也因在家一般都是睡懒觉，起床后可能就忘记叠被子。
老妈自身忙不过来，家里也很大要打扫和整理的地方很多，她看到这样乱糟糟的环境，坏情绪就蹦出来了。
首先是蔓延到老爸身上，然后老爸的坏情绪蔓延到妹妹身上，妹妹的抱怨使得老妈把坏情绪蔓延到我身上，而这种蔓延就会变成一个恶性循坏的圈子，里面充满着暗黑的能量分子。
而一旦家里打扫干净整洁，变得舒服温馨了，那么这个家就又变得温暖充满欢声笑语了。
所以家在一定程度上就是你们最近生活的样子，家整洁温暖，你们的生活定是安宁温馨；家杂乱不堪，你们的生活也定是忙碌而冷漠。
一个家的整洁舒服和干净，一定程度上决定着家的温度。因为你的家是什么样子，你的生活就是什么样子。
03
古语说：“一屋不扫，何以扫天下？一室之不治，何以天下家国为？”其实并不无道理。
记起一位许师姐，看到她都会说她是女神。
整个人的精神面貌元气满满，气质出众，和她聊天就感觉如沐春风。
她在Z市外贸公司里上班，暑假的时候遇见她，她邀请我去她家玩。
房子是租来的，一进去的时候就感觉很舒服，给人安心的感觉。
房子不大，一间卧室一间客厅和一间厨房。
房间的风格就是小清新的调调，屋内还弥漫着淡淡的清香。
茶几上的花瓶里插着花，墙壁上挂着绿植，墙角还放着几个小盆摘。
房间的被子是清新的点点小碎花图案，一个较简易的书架上整齐的堆放着大量的书籍，旁边的方形书桌上放着薄荷。
清新风的素色窗帘，随风飘曳起一角，和谐且安静。
让我特别喜欢的是她的阳台，阳台上几乎都是绿植，红的粉的花在这些绿植中间显得异样的夺目美丽。
右边摆着一个木色小方桌，两条椅子，最右边还放着一把秋千椅，铺着一块黑白条纹的地毯，舒适又好看。
我们坐在阳台上聊天，我问她这是租的房子里就有吗？
她说不是，进来的时候这个家空荡荡的，只是厨房有配置，客厅有沙发，房间有床和柜子，其它都是我自己装饰的，已经住一年了。
我说房子是租来的，像师姐这么用心真是少见了。
师姐说：
房子也许是租来的，但生活不是啊。租来的房子也许称不上家，但它却是我在Z市里最能包容我最能给我安慰的地方，你可以卸下所有的伪装，不用穿戴铠甲的温暖居所啊，以后我在这座城市也定会有属于自己的房子的。
的确，一个人的房间能体现一个人的品味和态度，一个认真生活对生活充满期待和憧憬的人，他的家定是干净温暖的。
不是都说要了解一个男人就去他的家看看，一个人的家最能体现出这个男人的品味、格局和他对待生活的态度。
如果一个人的家，干净整洁，整个家充满着舒服的气息，有属于他自己的装修风格及品味，那么这个男人也不会差到哪去。
04
当你感到情绪陷入低谷、颓废慵懒且焦虑的时候，就去整理房间吧。
当你发现一切都整理好的时候，你会豁然开朗，整个人轻松且丰盈。
当房间里的灰尘和垃圾都被一点点打扫干净后，你会发现你的焦虑和心灵上的阴霾都会慢慢地被驱除；
当房间里的所有物品被归类和放置的井然有序的时候。你的坏情绪会渐渐平复，浮躁焦虑感也会随之渐渐变得安稳；
当你把房间里所有的垃圾都扔掉以后，你整个人就像得到释放一样，轻盈而安静。
而你清理房间的过程的就是你思考的过程，既是清理了你心灵上的尘垢，也让你感悟了生活，增长了智慧。
以下分享几个有关房间整理的建议：
1.给生活做减法，简单生活。
当你不停地买买买，随心所欲地堆积物品时，你的占有欲、囤积欲以及你的懒惰会把整个房间弄的杂乱不堪。
你凌乱的房间就是你乱七八糟的生活，这些物品的囤积使得空间拥挤且凌乱，而这些就是你内心的折射。
给生活做减法，简单生活就会显得很重要。
丢掉你家里不用的东东西，清理家里的杂物，定期清理你的衣柜和鞋柜。
让房间保持整洁和宽敞，给心灵留一块空地，让疲惫的身躯有个舒展的空间。
2.适当做加法，给房间增添美好的东西。
在房间里可以增添一些有情趣的东西，像绿植这种东西就很好，不仅起到装饰家的作用还能净化空气，舒缓眼睛疲劳。
还可以经常买些花插在花瓶中，我们要保持欣赏美的时光。
在房间里也可以买些自己喜欢的小玩意，摆放在某些角落，自己不经意看见便能令你舒心和欣喜。
这些美好的东西能让你在这“兵荒马乱”的生活中，给你带来丝安慰和宁静。
3.清理房间是让你元气满满的充电过程。
当你浮躁焦虑、有坏情绪不能静下心来时，就去整理房间。
你不断的清理房间然后空出一大片空间的时候，你内在堵塞的地方就通畅了。
而这一清理的过程就是让你元气满满的充电过程。
你的房间里藏着你近来的生活状态、你生活的样子、你灵魂的模样，所以为了更好的生活，记得把房间整理好了。
因为你的房间，就像你自己。