成绩低就一蹶不振，
玩游戏死不认输，甚至乱发脾气，
手工做得不好，就把作品往地上一扔，鼓着嘴生气……
孩子的内心世界往往敏感脆弱，
把胜负看得很重，
常常会因为一点小挫折或大发脾气，
或逃避退缩，
自尊心和自信心都受到挫伤。
其实这都是孩子逆商低下的表现！
何谓“逆商”呢？百度百科如是说：“逆商（Adversity Quotient，简称AQ）全称逆境商数，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。“IQ智商、EQ情商、AQ逆商”并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝。
有专家甚至断言，100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。由此看来，在通往成功的彼岸，“逆商”是何等重要！
人们常说：“没有什么教育比逆境来得更实在”。
我们的教育，不管是学校教育，还是家庭教育，均过分关注孩子的智商培养，却忽视了“逆商”的重要性！
一个能取得大成就的人必定经历过大的挫折。逆商，即面对挫折、摆脱困境时的反应能力，要从小培养。
小测试
你家孩子的逆商指数属于哪个层级
低逆商
低逆商指数：
每当遇到不好的事情或者面对大人负面的评价，感觉天要塌了，惊慌失措。
对待逆境，态度消极，行为逃避，对自己没信心，也没有持之以恒的毅力。
中逆商
中逆商指数：
能够坦然面对不好的事情或者他人的负面评价，但不能充分调动自己的能力和潜力来应付困难局面。
有时候，可能花了很大精力，但还是无法缓解自身的无助感，并常常因此感到失望。
高逆商
高逆商指数：
这类孩子，能积极面对困境和被他人说“N O”的时刻。
面对逆境，态度正面，行为积极，懂得去分析事情的前因后果，且能找出尽可能有利或减少负面影响的解决方案。与此同时，知道用正确的方式去排解负面情绪。
1~6岁是培养逆商的关键期，父母应有意识地帮孩子培养“输得起”的精神。
在孩子成长的过程中，父母们都明白不经历风雨怎能见彩虹。
但是光经历挫折不一定有利于孩子成长；
要帮助引导孩子从挫折中恢复，才是扎扎实实的挫折教育。
孩子面对挫折，作为父母经常陷入这样的误区：
误区一 “没关系的，这有什么呀？”
这是很多父母面对孩子受挫时会脱口而出的一句话。
特别是在孩子年幼时，积木搭不好，套圈套不进，鞋子穿不好，这些在我们看来真的是小的不能再小的事情了，于是我们本意是希望孩子好受一点，说出了这句话。
但这样的话其实却是在不重视孩子的挫折，甚至可以说是在“嘲笑”。
受挫的感受是非常主观的，我们不能用自己对于这件事的认知去判断对方受挫的感受。
看似安慰的话，其实就是在不认可不认同孩子的受挫经历。
误区二 “宝宝，别哭，妈妈来帮你。”
很多父母会把“孩子开心，孩子不哭”作为养育的终极目标。
很多父母见不得孩子任何的负面情绪，总是用应激反应来制止孩子的负面情绪，给予过多不必要的帮助，无条件地满足孩子的所有需求。
这样的孩子不仅容易出现自我中心严重，也不利于拥有良好的抗挫能力。
这类家长完全包办代替，替孩子制造了一个“真空免疫环境”，孩子小时候完全没有经历过挫折，长大后一点点困难就会一蹶不振。
误区三 “你要勇敢一点！”
这应该是大部分父母的情况，会同情孩子的受挫心情。
但常常后面紧跟一句，“你要勇敢一点，你可以自己完成的”等类似鼓励孩子的话语，这非常普遍。
抗挫的关键是要教会孩子如何去分析挫折，如何从错误中修正！而不是留给孩子一句鼓励的话，让孩子独自面对挫折。
。
。
那么，有什么小窍门来提高孩子的“抗挫折”能力呢？让我们一步步来——
第一步，帮助孩子认识情绪
很多人成年后还常常觉得“不知道怎么回事但很郁闷”，其实就是缺少了从小认识情绪的教育，因此千万不要再让我们的孩子缺少了这一课。
我们该做的是，帮助孩子认识自己正在经历的情绪是什么，“你很生气，你真的特别特别生气”。
然后允许孩子的情绪宣泄，“嗯，看得出你特别生气，如果你想哭可以哭一会，或者妈妈给你一个拥抱吧”。
同时，也要制止一些不必要的行为，“我知道你很生气，但生气时我们不能打人，需要的话可以让妈妈抱着你”。
第二步，帮助孩子澄清了解
需要帮助孩子去明白到底是什么让他出现了如此的情绪？
“你刚刚想搭积木塔，怎么搭都搭不好，于是你就特别特别生气了！”（大孩子可以通过提问让他们自己说出）。
这时，有的孩子会因此继续一轮新的哭闹，这很正常。这也是说明了他们自己开始明白生气的原因了，当再次回忆，就又触发他们的“伤心处”，这时就需要返回第一步。
千万不要害怕孩子再次哭，相反，这就是孩子在“自我消化情绪”的过程，我们成人受挫有时都需要消化几天，孩子反复哭几次再正常不过的。
但只要我们愿意坚持这样做，带着爱去陪伴孩子经历消化这些情绪，慢慢的，孩子自己对于这些负面情绪的消化能力就会越来越强，这本身就是抗挫能力培养的基础。
第三步，教会孩子如何应对挫折
因为玩具玩不好而受挫，我们就需要演示给孩子看可以如何玩；
因为玩具被其他孩子抢了而受挫，我们可以通过角色扮演让孩子学会下次可以如何说，“这是我的玩具！” ；
因为成绩不好而受挫，我们可以帮助孩子分析原因制定学习计划。
……
在孩子童年时，我们说的这些话、我们处理挫折的态度和情绪，慢慢就会变成孩子自己的话和态度。
只有经历过这三步，孩子今后遇到挫折时才会主动去分析原因，才会明白困难是免不了的，但可以学习如何克服。
把每一次遇到的困难和挫折
都转化成一次学习机会，
这才是面对挫折最关键的思维模式，
这也是拥有“高逆商”的表现。
古有
文王拘而演《周易》
仲尼厄而著《春秋》
越王勾践卧薪尝胆
韩信不辱胯下之耻
……
今有
逆境中成长的海伦·凯勒
仕途上的不倒翁鲍威尔
从怀揣五千港币到亿万富翁的李嘉诚
……
这些都是高逆商的代表，
他们面对困难时，
往往表现出非凡的勇气和毅力，
锲而不舍的将自己塑造成一个立体的人。
“逆商”如此之重要，
需要我们一起重视起来！
让孩子除了
拥有聪慧过人的“智商”，
善解人意的“情商”，
还拥有征服一切的“逆商”吧！
