父母对家庭不良文化的觉察

大家同坐在一张桌子上开会，坐姿各有特点，听同一堂课，每个人记录的笔记有所不同，对同一件事情的反应和处理也千差万别，这些家庭文化差异所致。

家是家庭各成员通过完成家庭角色的扮演，共同经营组建而成的。而在此过程中家庭中每个成员的思维习惯和行为习惯相互碰撞、磨合、传承和发展，形成的一种对整个家庭有着重要影响力的环境和氛围，也就是家庭文化，家庭文化的塑造者是家庭的每个成员，主要是夫妻双方。

狭义的家庭文化指的就是我们从小到成年人，生活在其中的人文、自然环境总称，更通俗的说就是三观，关于如何看世界，如何看自己，如何看事情的观念。而这些全部隐藏在各类生活细节中，包括生活习惯、思维习惯、行事习惯等等。

然而作为孩子的养育者来说，重要的是在传承优良传统的同时，更要保持觉察，觉察家庭文化里的不良现象，从而有效的避开。

什么是觉察？举几个司空见惯的例子。

比如，一位老太太，领着孩子在小区玩耍，小孩子把石子洒满人行道，显然这种行为是不文明的，但老人不但不去阻止，还鼓励孩子这么做。

比如，一个调皮的孩子，在公众场合，大吵大闹，影响客人休息，当客人善意提醒她，她却说：“他就是个孩子”

比如，大人总喜欢和孩子挣，如果发生不同意见，最常见的做法就是以各种理由各种压制，以达到孩子听话的目的。

比如，大人嫌孩子性子急、任性、情绪不稳，你在孩子身上看到的种种，正是你所在家庭文化的体现。

这些司空见惯的现象就是所谓的没有觉察。有人说，培养一个贵族至少需要经过三代人的努力，可见家庭文化的影响力之深远。孩子就像海绵，你的环境提供什么质量的养分，他就会全盘吸收。

怎样才能促进家庭文化的不断完善和发展。

首先，保持敏锐的觉察能力。这是改善家庭文化的第一步，比如一个人张口就是满口的脏话，“我那公司真他妈不怎么样，我那老板真他妈不怎么样，我怕那朋友真他妈不怎么样”，可想而知，如此充满负能量的人，必定有着充满负能量的家庭化境。如果他能觉察到，就需要做出改变，以避免继续传给下一带。

其次，需要保持情绪稳定。大人的镇静才能使孩子镇静。极为简单的例子，如果孩子犯了错误，家长不能克制情绪，不分青红的大发雷霆或严厉惩治，只能引起孩子的恐慌，同时会对孩子的不良行为进行了负强化，温和而坚定的处理问题的风格会起更好的效果。如果孩子不小心绊倒了受伤了，如果大人都一惊一乍，那孩子的反应估计就是立马哇哇大哭。然而如果大人能够淡定的处理，孩子必然不当回事，也就自然而然的成了勇敢的宝宝。孩子感受大人情绪的能力是极强的。

再者，要从小给孩子灌输美好的思想。要自己相信，并让孩子相信三点，一、世界是美好的；二、人是可信赖的；三、我是可爱的。健康的家庭文化必定是积极的、正向的、阳光的。用发现美的眼睛去看周围世界，用心观察去发现生活中的差一点、闪光点和动情点，我们的世界从来就不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。