13/100周计划

周计划3.18-3.24

工作:

1.听课一节,评课两节

2.备课&实践—三U3&六U2

3.复备&反思&兑现

4.作业批改记录&培优补差

5.英语课程标准学习了解

学习:

1.口语5min&单词100个

2.每天阅读30min+(固定时间&效率

《人类简史》

3.观影:

《教父》

4.日语:每日30min+

5.高口:每日30min+(课程

6.日更200+

生活:

1.早睡早起

2.锻炼身体10min+

3.水果

4.水(八杯)

本周要事:

1.开学一月总结&材料及时完成

2.每日学习1h+

3.三篇语音反馈、一篇影评、一本书评

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