2016.6.5钻石行动

昨天是老大组织的钻石行动，我没参加揩油，但对这个任务管理工具很期待。下午的钻石活动从2点到6点，整整四个小时的时间专心听下来真的有些累，但是收获满当当~

这次的工具叫“个人目标管理  魔法修炼手册”。在最开始和贯穿始终的是老大提到的“COACH”，也就是C——center（中心）；O——open（开放）（我对于这一点一直做得不好）；A——觉察；C——connect（连接）；H——hold（把控）。

这次的任务很有条理性，一步一步做下来。

首先第一大部分是问自己要不要。

第一，问自己三个问题，找到自己接下来的半年最想要做到的目标，目标只是自己想不想要，跟大小没关系。这个目标找的很纠结，最开始找了一个目标，可是这个目标无法量化，除了自己之外不确定的因素太多，可是我也找不到替换的。但在接下来的进行过程中，我很神奇的就找到了那个非常合适也是我非常想要的目标。它符合正面描述、具体明确、可以衡量、达成可控、价值相关、精准节点、系统平衡 的特征。我很开心。

第二，找到目标之后紧接着问自己一个问题：我为什么必须要做到这个目标。这一步对我来说很关键，我经常就是头脑一热就想做一件事，然后三分钟热度过去了，不想做了，就开始觉得自己没有毅力。这样就是在最开始没有想明白自己为什么要做这件事的后果。这八个原因我确实是想了一会儿，本来觉得只有一个理由的我也把8个圈圈填满了。

第三，是问问自己，这个目标达成之后，自己可以得到什么样的结果，周围人对自己的评价，自己的内心的，对生活的改变等等。看着这8个结果我就很开心。

第四，画一幅图，达成目标后的场景，原谅我绘画水平拙劣。这部分就让我没有什么感觉。

第二部分是差距。差距要具体并且情节明确。永澄老师说，个人成长就是从现状到达目标。在这个具体的差距里头，我写了很多。

第一，障碍。我细细看下来，我列的这14条障碍里，全都是我自己的差距，全都是主观的。这一阵子自己的身体心理状态都很差，也就是内耗很多。接下来的日子我不想再去想那些有的没有的，定下来一个目标就奔着这个目标去。我一直是个单线程处理器，所以我不适合多线并进的工作状态。定了这个目标之后，其他的小目标都可以为这个大目标让路，我也想放弃一些了。一把抓的结果往往就是什么都剩不下。

第二，可用资源。于我来说，这个部分的资源包括：能力、物质、人脉、时间、知识、信息。我才发现我的可用资源其实一直都在，只是我自己一团浆糊就从来没觉得自己其实这么富有。

第三，解决方案。我的解决方案列了21条，自己对于解决自己的问题真的是方案层出不穷。在多快好省的评判原则下，没有一条是没有用的。我真厉害。

第三部分，怎么做。

第一，列任务。就是把解决方案变成任务写下来，给任务定下开始日期、完成日期、跟进日期，还有完成后的奖励（看着这些奖励，心里乐的飞飞的）。目标开始和结束时间用甘特图标注出来，一目了然。

第二，跟进与回顾方式。这一部分是给自己的承诺。我只写了一条，我觉得对我来说这一条就够了。

第三，自我肯定。用老大的话说，这是向宇宙下订单。我释放：我靠！我真写不出来。我接受：悠闲中完成任务。我是：一名研究者。我宣称：我一定能在12月31之前写一篇符合优秀毕业论文标准的论文。我享受：写我第一篇研究论文。

到这里，这个工具的使用过程就差不多结束了。但是在做的过程中的头脑风暴，还有老大会让我们做的小活动都让我受益颇多，看起来不起眼，其实很有收获。

那接下来就是，do it！加油~