中国有句古语，“养不教，父之过。”简单的6个字，道明了父亲在家庭教育中的关键性。
但在如今的生活中，父亲在家庭教育中所占的比重远不如母亲，甚至是缺失的。如何才能出色地扮演好父亲这个角色？这是一个所有父亲和家庭教育专家都在不断思考探索的问题。
来自美国圣克劳德州立大学的格伦·帕姆教授从事教育研究长达30多年，主要研究领域是儿童早期干预、儿童早期家庭教育。在近日举行的华东师范大学教育学部特殊教育系顺访专家讲座上，他说，“父亲有多重要”是一个在美国家庭教育界被反复讨论的话题，长期以来的研究表明，父亲参与家庭教育会影响儿童的多方面发展。
那么，如何提升父亲在家庭教育中的参与度，帕姆教授指出，若想要成为一个好父亲，其实也并不难，“重要的不仅是父亲和孩子共同度过了多少时光，而是他们在共同相处的时间内一起做了什么事情”。
父亲是孩子负面情感的缓冲剂
父亲在孩子，尤其是0至3岁年幼的孩子的心智成长过程中扮演了非常重要的角色。
父亲和孩子之间的亲子关系会对孩子产生直接影响，父亲和母亲之间的关系也会间接影响孩子，此外，父亲的角色对家庭还有系统性的影响，其中包括经济支持、家庭文化建设、社会关系影响等。
父亲对孩子的直接影响，表现为孩子依恋父亲这一角色所带来的安全性。
帕姆教授介绍说，有研究表明，良好的父子关系能有效地缓冲孩子的负面情感，并给予孩子更多安全感。
研究人员曾做过这么一个研究，他们提取了接受疫苗注射的孩子的唾液并加以分析，结果表明，孩子与父亲之间的依恋关系能够缓冲孩子对疫苗注射的恐惧——即使孩子们面对针筒时同样哭闹，但与父亲有着较好互动关系的孩子，其紧张程度明显要低。
众所周知，孩子长期处于压力、焦虑之中会对其身心健康造成影响，这种影响甚至会持续终生，但若是成长过程中有了父亲的积极参与，孩子的安全感上升，其紧张、焦虑的情绪能够得到有效缓解。
和温柔的母亲相比，父亲与孩子之间的情感模式有着不一样的表现方式。母亲会温柔地将孩子抱在怀里，父亲则可能乐于抱着孩子欣赏多彩的世界，甚至将孩子抛向空中逗乐，这种不太“温柔”的方式却让儿童有了学习更多情感规则的机会。
在一个家庭中，父母之间的互动也会间接地影响孩子。
传统观念认为，父亲仅在孩子出生的过程中起到鼓励的作用，而母亲是孩子依恋的主要对象——在玩耍时，孩子可能会寻求父亲参与，但在需要安慰时，孩子还是奔向母亲。但新的研究发现，父母共同承担养育责任是家庭体系中情感发展的重要因素。
倘若母亲的生理、心理健康出现问题，孩子就更不能缺少父亲的关爱。有些母亲患有产后抑郁症，她们需要几个星期、几个月甚至更长时间来恢复正常生活，在这期间，孩子依然在成长，因此更需要由父亲参与抚养来保证孩子的正常发展。
当然，父亲对孩子的影响既有正面的，也会有负面的。在美国，有不少酗酒、暴力、犯罪的“问题父亲”，更多的是父亲因各种原因缺席家庭生活，只有母亲在抚养孩子，这些都会影响父亲与孩子之间直接的依恋关系的发展，对孩子产生不利的影响。
在“超级周六”做些有趣的事
过去，我们认为男性进入父亲的角色是因为新生儿的可爱、柔弱吸引了他们，但新的研究认为，新生儿的出生也会引起父亲荷尔蒙的改变并产生情感上的高峰。这种生理上的“化学反应”能让父亲更有效、积极地参与孩子的抚养。
帕姆教授介绍了几个让父亲参与陪伴、教育孩子的有效切入点。
首先，是看护好孩子，对孩子的需求要有所回应。如果和孩子一起玩耍，可以挑选一些有趣的、冒险的项目，促进父子之间的联系。
长期从事亲子关系发展项目的帕姆教授谈到了他曾经推行的“超级周六”项目，这个项目让父亲和孩子一起玩耍，强化父子关系，开发孩子的各项技能，并积极推动父亲进入家庭角色。
在周六，帕姆教授让2岁到5岁的孩子和他们的父亲一起参与体育活动、日常家务等，比如照着一些简单的食谱炒鸡蛋、烤面包，或是找一块木板让他们做手工活等，让父子一起做一些日常却有趣的事情。
父亲们有机会观察、了解年幼孩子的活动，同时他们有了一个新的能共同参与的项目。在和孩子共享这段时间里，父亲不再低头玩手机，他们一起度过了一个愉快的周六，而母亲们在很久以后也会记得那一天，因为她独享了短暂的轻松时光。
“父亲的参与能扩展儿童的情感范围，如害怕、愤怒、伤心、失望等。父亲要理解儿童的情感要求”，帕姆教授说，“最重要的是，父亲陪伴孩子时，不是单单坐在一边玩手机，要做到的不仅仅是‘在场’，还要‘在一起’，这样才能扮演一个积极的父亲角色。”
在做好父亲的“本职工作”之外，父亲还能够通过支持孩子的母亲来间接地培养良好的亲子关系。比如，在孩子出生前对孩子母亲的照顾，在孩子出生后父母一起照顾孩子，分享家务，建立稳定的合作关系，对另一半的工作给予热情和肯定。倘若父亲和母亲分居甚至离异，也要在照顾孩子这件事上减少敌视、降低冲突。
“父亲对母亲的支持，能通过母亲影响孩子，还能减少母亲的压力和焦虑。”帕姆教授说，“高水平的父母合作能够提高家长和儿童之间的感情。”
研究表明，一个家庭的抚养模式几乎从孩子3个月大的时候就已经固定下来了。因此，若是想培养良好的亲子关系，父亲应在孩子出生前就介入、参与对孩子的抚养。
父亲才是孩子的情感教练
父亲对孩子的影响有一个关键期，即孩子出生后至幼儿期间。在这一期间内，积极参与抚养孩子的父亲能够有效促进孩子的情感发展。这也就是为什么家庭教育专家把父亲称作为“孩子的情感教练”。
但在如今的中国社会中，大多数的家庭在子女教育方面是由母亲唱绝对主角，父亲缺位的现象也普遍存在——孩子由祖父母抚养，由母亲陪读，父亲即使在家也是看看手机玩玩电脑。
帕姆教授强调，孩子成长的路上，爸爸的陪伴不可缺少。
幼儿阶段，需要男性角色的学习与认同。爸爸对孩子而言，代表有能力、坚强的、无所不能的，甚至就是心目中的“英雄”。如果这个阶段爸爸总是缺席，对小男孩而言，对男性角色上的学习和认同会比较缺乏。
帕姆教授建议，要与那些缺席孩子教育的父亲沟通，“要告诉他，作为一个父亲他很重要，建立与父亲之间的沟通，然后进一步开展工作。即使这位父亲拒绝，也要坚持，再坚持，一定要建立良好的关系。”至于那些由于父母离异造成的父亲缺位问题，主要目标是降低双方冲突，并和孩子建立良好的互动。
孩子也会帮助父亲成长
在父亲引导孩子成长的同时，孩子也会帮助、促进父亲发展。帕姆教授说，成为一名父亲，对男性的个人发展也有重大影响，“他们会成为更好的人”。
帕姆教授曾经访谈了40多位父亲，做了1200多页的研究分析，在和他的谈话过程中，所有的父亲，不论何种教育程度、年龄、婚姻状态，都认为成为一名父亲是他们生命中最重要的一个转折，并对他们之后的人生造成了重大影响。有一位父亲谈到，如果没有孩子的话，他甚至可能已经不在人世——孩子让他不再冲动，遇到事情会更慎重地思考，也更负责任。
“从心理发展上来说，在成为父亲之后，男性的能力、角色有很大提升，不再以自我为中心，更懂得照顾别人，也能够更好地扩展自己的能力。”帕姆教授说。
作为一个父亲，当然需要作出一定的牺牲，比如牺牲一部分自由时间和夫妻共处的机会，正在求学的父亲可能会不得不中断正在接受的教育，有些人还会为了孩子放弃原有的工作和生活目标……
有了孩子之后，在生活资源方面也会面临重新分配的问题，有孩子的家庭可能需要更大的房子、更多的生活设施等。
但是，作为一名父亲能收获的更多——看到孩子的成长，得到孩子的爱是无与伦比的幸福；在工作、生活中遇到难题时，孩子更会给予父亲力量，让父亲克服困难继续前行。