【大工人，民族班】我们的美丽心灵

      心理健康普测，是学校一年开展两次的常规性工作。通过科学的心理测试量表，对全校学生当下的心理状态进行测试。目的在于对学生的心理状况进行了解，更重要的是为了同学们的心理健康保驾护航。

※心理健康很重要

     相信随着电视、互联网等媒体的报道或者其他途径的宣传，对于心理健康的问题，相信我们的家长和学生一定都会重视。这一点毋庸置疑。简单点说，都知道如果身体上不舒服，我们都会比较重视，以防小病延误成大病。心理上也是同样如此，轻时不重视，拖延成重症一样会产生严重影响。只不过相比较于身体，心理问题存在两个方面的差别，一个是不容易发现，因为喜怒哀乐每天都会发生，很难判断；另一个是传统思维影响，不愿意承认和接受专业治疗。

      所以，在学生们接受心理测试的同时，我也有些话想和家长朋友们分享。受水平有限，专业知识欠缺，我不敢讲太多理论上的东西，我只是讲一些真实发生在学生身上的案例，以供参考。（为保护学生隐私，在此隐去个人情况和部分内容。）

【案例一：妈妈，如果你当初尊重我】

      学生W，男，性格稍显内向，大一大二成绩还好，虽有挂科但补考基本能通过，但是到了大三上学期，所有课程全部挂科，具体表现精神不集中，能不出寝室就不出寝室，不能和同学沟通，不接父母电话，假期不想回家。后来，虽然回了家，但妈妈和孩子大吵一架，认为他不努力，告诉孩子你再不好好学习就滚吧，结果造成孩子真的离家出走。开学后补考所有课程旷考。

      对于这个情况，我们曾在学生大一时就和家长交流过一些情况，家长认为是学生性格问题，未予以重视，那我们就一直重点关注着这个学生，也采取一些帮助措施；大二时我们建议家长关注学生心理健康，但是家长没有听取建议，还多次指责学生并且用一些过激的语言不断刺激，严重时，学生反馈曾有过轻生想法。后来在学校心理中心建议下，家长终于带学生接受专业咨询和治疗，确诊为中度抑郁症。具体原因有成长过程中的，也有一些诱导原因等在此不赘述，只其中一条孩子反复说的，高考选择专业的时候父母强制拿主意，他们一直都不尊重我，他们说什么是什么。

      这次开学时，孩子经过在某专业医院的治疗后恢复回校上学，相比较于之前不能和人沟通的状态，这次主动给我打电话，有空就来办公室找我聊天，即使有困难也主动打电话寻求帮助。从宅男变成阳光开朗大男孩，孩子自己说，现在真的很轻松。

      家长说：如果早一点听取建议，孩子也不会遭这么多罪了。（备注：精神卫生法规定非直系亲属没有权利带学生去接受心理治疗，所以在这个过程中，也一直在做家长的工作，而我们不能直接带学生接受治疗）

      无论怎样，孩子好转我们都很开心。其实，心理疾病就和身体疾病一样，如果让孩子带病坚持学习，是会适得其反的。

【案例二：她们都“嫉妒”我——看似宿舍矛盾下隐藏的心理问题】

     学生R，女，小姑娘家庭条件很好，人也很漂亮，大一大二时慢慢享受着大学生活，大三时突然找到老师，说寝室同学都欺负她，寝室有矛盾。后期经过了解谈话，其她三名同学说没有具体矛盾，只是刚开始R一直和他们在一起，后来不理他们，早上上课的时候她装睡，晚上不愿意和他们一起上自习。R自己表述，寝室同学说她“白、太漂亮、家庭条件好”等，她觉得这些都是其他同学的嫉妒，她们故意排挤她等，越来越无法沟通，以至于自己表达都无法到教室上课，感觉所有人都盯着她等等。

     后来，经过与家长沟通，经过心理专业诊断为轻度妄想症和轻度焦虑。经过半年的用药治疗等，现在已经恢复上课，和同学交往较为良好，目前也正在积极找工作阶段。

     根据孩子表述，导致后期焦虑的原因是因为有一段时间，父母要求她未来要考研，但是她自己想工作，一时无法有效沟通，情绪积累无法有效缓解。

     这两个孩子可以说有些波折，但目前看基本可以正常生活和学习。但也正是通过这两个孩子，给予我们工作也带来一些思考，不一定是正确的，在此和各位家长和交流。

      第一，“上大学再也不管你了”应该正确理解。这个“不管了”我们理解，应该是让学生学会独立生活、独立学习，尝试自己做决定拿主意；但是并不代表着“什么都不管”，因为无论到什么时候，家庭和父母都是学生最重要的社会支持系统，是最了解他们，最富有责任的人，也是孩子们在迷茫无助时最需要的人。我学生X某曾更我说过这样一句话，“老师，你知道吗？高中以前我们家都是以我为中心，上大学之后我妈成天旅游晒朋友圈，我都有种他不要我的感觉”，有过类似感觉的不止他一人，这也许可能部分反映这一代孩子的心理。家长，请放手，但要慢慢的放，也给孩子们一些适应的时间。

      第二，“管”的一些办法建议。结合这些案例和日常的谈话，我总结以下几个方面应该注意。1尊重是前提。把孩子当成成年人，尊重他的面子，想法，他们对自己的决定，当然尊重也不是听之任之，必要时给予帮助和建议；2无论男孩儿女孩儿都需要倾诉，家长朋友们要学会倾听，当孩子说自己不开心时，尽量不要说忙、没空，你个男子汉这点事儿还扛不住吗？3家长，特别是有弟弟妹妹的，有时晒幸福晒朋友圈，也要关注在外求学孩子的感受，即使感觉他都大了，但通过学生反馈，他也会感到嫉妒或者“被抛弃”的感觉，尤其是在低年级的时候。4当然，不溺爱。尊重学校和老师的管理。这一点不是为了方便我们的工作，因为有真实的案例发生，学生S某，大一时不爱出早操，父母就打电话控诉学校，不想去上课，妈妈也不问原因直接打电话替孩子请假找借口，结果大二、大三一直欠了20多个学分的课程；学生H某，放假提前走，开学晚回校，妈妈直接打电话理直气壮的请假，孩子稍有懒惰母亲帮着一块找借口，结果后来造成学生课不去上、实验不去做，后来妈妈发现真相后干脆父母电话不接，假期有家不回等等。

     第三，常和老师沟通。我们特别能理解，距离带来的惦记和思念。有些时候孩子说不舒服等等家长也无法判断，所以更需要我们常沟通，希望家长们相信我们既关心孩子的身体，也关注孩子的成长。在互信的前提下，多沟通多交流，真实的把握情况，共同努力促进学生的成长和进步。

     民族团结课上朱军老师说过，大学的学习生活过程是一个社会化的过程，这几年我们希望孩子们安全健康，心灵美丽，道德高尚，在毕业时能够成长为一个适应社会，在任何环境中都能够健康发展的，具有健全人格的人。

      这个过程是漫长的，复杂的，孩子自身的努力之外，一定是需要他的整个社会支持系统的共同努力！

                                            张晶晶、吾特库尔

                                             2016.10.13