烫发后头发易断怎么办？

前不久烫头发做了软化，之后头发不仅变得干枯，还开始掉大量断发，这是怎么回事？

通常来讲，如果头发经常被拉扯，产生弹性形变，也会变得容易断裂。比如烫染头发、过度摩擦、扎很紧的辫子、错误的梳发等等，其中频繁的烫染和让头发长时间曝晒更容易使头发易断。

头发易断要怎么办?这时需要做多方面的头发养护，而且要长期坚持，主要从以下三个主要方面进行：

1、避免染烫

无论传统还是现代的烫染技术对头发 的伤害都是必然存在的，使头发变得多孔性，从而干枯毛燥，甚至于出现脱发。所以尽量远离伤害力极大的冷烫精和染发剂。发质才能从根本上得到改善。

2、勤加护理

洗头发不必太勤，夏季隔1-2天洗一次就好好，切忌使用高碱性的洗发水，每次洗好头发后，最好用护发素护理。另外，洗发后不能立刻就用吹风机，湿发正处在最脆弱的状态，那么你的头发很容易断裂。

3、合理饮食

经常吃对头发好的食物是非常必要的，黑芝麻，核桃，豆类食品等，都可以强韧秀发。此外，富含胶质的食物也能增加头发的韧度，让头发更有弹性，改善头发易断的现象。

出现头发易断时，切勿焦躁焦虑，只要找出原因、合理改善，就能逆转头发受损。