20160521 张超 第九幅 《给记忆里安上系统软件》导图认证班

《给记忆力安上系统软件》

  《给记忆力安上系统软件》选自《最强大脑》第三章，分为观察力、注意力、想象力、联想力和形象转化的能力训练方法、应用范围等。

  一、注意力训练

     方法：一点凝视法、舒尔特表训练、圈数字训练法、 每一种方法的使用都进行了详细的说明。

二、观察力训练

     包括：照相记忆训练、人员摄像机训练、特定主题摄影训练。

三、想象力训练

       包括：虚拟图画训练、音乐想象训练、读几首想象丰富的诗词、回忆美丽景致、猜想内容、看影视小说等。

四、联想力训练

     包括：连锁联想训练、发送联想训练、配对联想训练。

五、形象转化训练

     包括：数字形象转化、字母形象转化和词语形象转化。