断舍离践行连载--6

《断舍离》书的摘抄及个人感悟

WHAT：

只有对当下的自己合适且必须，也确实实在用的东西，才会留在你自己的空间里。

断舍离的含义：在“断”与“舍”的交替里，脱离对物品的执念，达到轻松自在（离）的状态。

目的=>爱上自己。

星星的状态最重要

断舍离的目的：通过收拾的过程了解并喜欢上真实的自己，实现自我肯定感。

改变机制：要得到“这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品”这样的判断，人就必须要清楚了解自己。通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也就能以此判断出准确的自我形象。

一个人所使用的物品，能够反映出自我形象。

一旦开始使用那只杯子，自己就会和那件东西逐渐相称，看东西的视角也会在不知不觉中发生变化。（当时有免费给流浪汉理发，让他们发现自己是多么的好，从而让自己对生活有了希望，去找工作，去相信自己可以做的事情还有很多，让自己拥有了崭新的人生）

允许自己使用高级的东西。

了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。这些都不是有意为之，而是自然而然地实现的。

让人变得快活是让一切变好的先决条件。（吸引力法则）先让自己快活起来。

了解了断舍离，人就会发现，自己居住的地方一直以来竟然堆积了那么多垃圾和废物。到底在这些废物身上浪费了多少时间、空间和管理维护的能量，真是不可知。除此之外，恐怕也没少花钱。

断舍离的任务：取回以往所有被浪费掉的这一切。

先诊断出物品从你身上掠去了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

通过物品所投射出的自我形象。“他都能用那样的东西，穿那样的衣服，那随便拿个东西当礼物送他就行了。”

筛选物品的工作，具有改变自己与他人关系的力量。如何对待自己，决定了一切。

心生怜悯，这正是正视迷茫的开始。即便如此，也要想法设法与这种觉得可惜的想法作斗争，反复坚持实施断舍离。（贵在坚持才有效果）

断舍离还有更高的目标——和物品交朋友。

不但确保每样物品都在自己的掌控之下，自己能缺失用到它，还要和它成为好朋友——和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话，就是达到了“断”。在买东西的时候反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完。这就是断舍离的终极阶段。

最终成为一个连收纳物都不需要的空间，连收纳术都没有用武之地的世界。这个叫做“自在空间”。这就是断舍离的最终目的。（在自在空间里，根本无需整理）

断舍离，从思考的状态转移到感觉的状态。

我们总是忽视个人因素，无端地下结论说某种东西“好”，还是“不好”，这是不恰当的。

过多的物品令自己心烦不已，内在智慧就会变得迟钝。扔掉家里的一件垃圾，这个简单的动作就能磨砺你的内在智慧。

自己与物品的关系：

物品要用才有价值。

物品在此时、当下，应该出现在需要它的地方。

物品处于恰当的位置，才能展现美感。

（有用就有用。若知识不用，不输出，也会生锈，堆积，需要断舍离，才能达到更好的吸收状态。上的课，不用，就如同物品只是放置，也会过期变质、腐烂、坏掉，所以也要及时整理）

要通过有意识的选择让物品自然而然地回归它应该在的地方，回归到需要它的地方。这就是断舍离要做的。