《高效能人士的七个习惯》0124

1、我们每个人脑中都有很多地图，一类是依据世界本来面目绘制的，反应现实情况；另一类是依据思维方式绘制的额地图，反应个人价值观。我们会理所当然的假定自己的所见所闻就是真实的世界。

条件作用对人类认知和思维方式具备强大的影响力，身边的环境也都在不知不觉影响着我们，左右着我们的思维方式。

我们越能意识到思维方式和经验对我们的影响力，就越能够对自己的思维方式负责，懂得审视它（内观），并且不断检验，和能够接受别人的看法，每个人角度或许不同，才能够拥有更广阔的视野。

2、万事万物都有遵循的原则。何为“原则”，这是人类行为的指南针，是历经考验，长盛不衰，流传下来的智慧。如果想要真正抓住它的本质，最简捷的方法是设想反其道而行之的后果。

一个人的思维方式越符合这些原则，就越能正确而高效的生活。

比如说”生命在于运动”这句话，运动是活得更健康，更长久的基石，这是亘古不变的原则之一。

很喜欢keep的宣传语“越自律越自由”，越遵循生命的健康轨迹，拥有一个好身体，才能更自由的做自己想要做的事。