轻慢静柔,带着禅绕的品质去生活

        突发奇想，自己最近要练习禅绕的基础线条，用纸砖感觉有点儿奢侈，何不找些替代品? 无意间看见了化妆品的外包装盒，“类似的硬纸片不是很多么?咱来个废物利用吧!” 于是，家里的包装盒凡被我看见的都被我剪了，它的内里就可以画画。

简约生活和禅绕结合

      去年就给自己的家居生活做过断舍离，并不彻底，最近又做过一次，扔掉了好多物品。同时还打定主意，给生活减负，节约资源从尽可能少地淘宝入手，做一点儿是一点儿。极简生活我还做不到，但把有些闲置物品利用起来，这个在空余是可以做做滴。

        把以前母亲给做的棉花被子拆掉了两床，棉絮做了断舍离，棉布罩洗干净后发现仍然是上好的布料，用它给床垫罩一层，既干净又满足了母亲曾经一针一线缝制它时在我情感中的依恋情结的延续……

        这几天把欹坐作为常态，除了画画和写字外,只要想坐就按照清广师兄教的方法，很实用也很舒服。看书、冥想、做手工、听微课、吃饭都这样，逐渐成为习惯。欹坐时我还用牛仔布改了一个垫脚腕的欹坐小用品，废旧利用，不用淘宝去消耗资源，既减负还能乐呵。哈哈，这也是一种体验，让心在宁静中停驻，生活需要返璞归真!

轻慢静柔的生活，健身也是一种常态

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丹妮心语

1. 禅绕画的世界，缠绕般的生活，轻慢静柔的品质，将这一份觉知带入到生活中……

2. 你内在原本具足，只是你不知晓而已。

3. 无论谁都给不了你所不想要的东西。你自己的意愿有多大，你就能接纳多大维度的新生事物。

4. 你是自己世界的创造者，任何人的出现都是一个管道而已，只有自己才是自己世界滴神。

5. 一切应该妥当的便会妥当，准备迎接奇迹！

不同的花朵不同的芬芳

作者:祝丹妮，原名:祝丽萍

微信:zlp_jrx (曾用昵称:悠哉)

现昵称:丹妮

职业:教师、国家二级心理咨询师、静心禅绕画助教。