【专气致柔,能婴儿乎?】——家庭学经日记(829天)

2017年3月1日

读经人员:妈妈、皮皮

累积829天

读经方法:育心经典137累积法

读经内容:《易经》41、42,《诗词启蒙》2-7、《三字经》02段

读经感悟及学习心得:

1、早起惭愧。自从不能再弯下腰给脚套上袜子,我就很少早起了。周一到周五每天5:30的早课,也是躺着用手机收听,有时候听着听着就睡着了,7点才起床。

今天不一样,5点多就起来了,头脑清晰,浑身是劲。想必是因为白天把自己的状态调整过来了,生活简单了,烦恼少,思虑少,心力就集中了,专注当下,人就精神抖擞起来。养生就是养心啊。

这几天读《道德经》,听罗大伦老师讲这部经典,慢慢对于如何控制自己的欲望,念想,有了更深的感悟。

《道德经》里讲:“专气致柔,能婴儿乎?”我们要回归到婴儿纯净的状态,活在当下,专注当下,就能生出无限的智慧,做好每一件事。

读经,就专心读;吃饭,就好好吃;聊天,就专心聊。成人的欲望太多,不容易放下,我试着慢慢去修炼,感觉自己从里到外焕然一新,获得更多的新的力量,敢于直对,勇于承载。

2、昨晚读经。有点晚了,读完就9点了。虽然孩子有点困乏,但是很欣慰他能够完全坚持下来。

【专气致柔,能婴儿乎?】——家庭学经日记(829天)_第1张图片

换个角度想,读经的时间都是我掌握,有的时候他在做别的事情,我看时间不早了,就让他把手上的事情做完,我们开始读。

他从来都是答应。且不说读的好不好,至少,从一个环境到另外一个环境,他能够轻松转换了。

我有的时候,面对经典,也会有想读,或者不想读的念头,但是一个4岁的孩子,能做到每天固定时间不离不弃,的确比我强。

3、亲子相处。虽然每天都在反观自己的言行举止,有没有和经典同步,但是做的还是不够。

因为一点小事,对孩子发脾气,这样的事情虽然少了,但是每天还是会出现一次。

回过头来一想,孩子的表现比我强太多,透过对比,我能看见孩子更容易放下、包容、控制情绪。而我,20多年根深蒂固的性格,不容易改变。

真的是,孩子的到来就是为了成就我们,让我们成为更好的自己。

【专气致柔,能婴儿乎?】——家庭学经日记(829天)_第2张图片

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