春分丨花间一壶酒，莫负好时光

春分 · 燕子来时，陌上花开。

     春分，是一年中最美的时节。水波荡漾，春风盈袖，连阳光都带着氤氲的味道。古时，春分又被称为“日中”、“中夜分”、“仲春之月”等等，是二十四节气中的第三个节气。汉代董仲舒在《春秋繁露•阴阳出入上下》中写道：“至于仲春之月，阳在正东，阴在正西，谓之春分。春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”3月21日零时15分将迎来农历24节气中的——春分。

春分 · 三候

一候玄鸟至｜“玄鸟”即燕子，春分时节，似曾相识燕归来，燕来还识旧巢泥。

二候雷乃发生｜雷乃阳气生发之声，春雷阵阵，唤醒了沉睡的万物。

三候始电｜电者阳之光，阳气盛，其光乃发，故云始电。

 

［ 醉里簪花 ］

     春分这一天，古人有簪花饮酒的习俗。他们相邀出门踏青，行走在最美的春光里，让杏花吹满头，折下最美的一枝插在发间。花间宜饮酒，举起酒杯，一杯送过往，一杯敬明天，唯愿：莫负好时光。

     《黄帝内经》——“阳化气，阴成形”。正值春时，饮食滋味宜减酸益甘，以养脾气。试想春分时节，在身心极度放松的状态下，浅酌细饮、慢慢品味，真是既享受又养生啊。

     古人认为这个时节，“地气己贯通”，冻土层己经完全融化，万物复苏，天地阴阳交感，土壤透气性良好，非常适合播种。因此在古代，春分这一日，不少地方不仅要酿酒，还要用酒、醋祭祀先农，祈求庄稼丰收。正如古书中所记载的：“春分造酒贮于瓮，过三伏糟粕自化，其色赤，味经久不坏，谓之春分酒。”

     民间流传：“好酒知时节，春分佳酿贵如金。”春酿，便是每年春天，天气乍暖还寒之时，酿酒人酿出的酒。

     如今，随着人们生活节奏的加快，“酿春酒”的传统习俗正在逐渐消失。目前，我国仅在浙江、山西一带还保留着在春分日酿酒的风俗习惯。虽然现在我们少有机会在春分时节亲手酿酒，但一瓶美酒，就着大好春光，与友人一起把酒言欢也是不错的。

     春分，气候回暖，这时人们容易感到困倦、疲乏，无精打采、昏昏欲睡，民间谓之春困。保健专家建议，对治春困，要规律睡眠，早睡早起，均衡饮食，尤其是适当饮酒，有助于人体阳气的生发。李时珍《本草纲目》记载，酒能“行药势，通血脉，润皮肤，散湿气，除风下气”。这个时候，斟上一杯酒，驱散一个冬天的湿寒，扶助春生之气，最能强身健体。

 

［ 东风放纸鸢 ］

     春分期间放风筝是古老的休闲娱乐方式，清朝文人高鼎写道：“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”古人在风筝上写下自己的期许，趁着和煦的春风飞上青天，希望天上的神灵看到。

［竖春蛋］

     春分这一天，民间流传着“竖蛋”游戏，有“春分到，蛋儿俏”的说法。如今这个游戏已传至国外，每年一到春分，世界各地有千千万万人都在做“竖蛋”试验，听闻能把鸡蛋竖起来，这一年就有好运。

 

［送春牛图］

     春分时节，便出现挨家送春牛图的景象。送图者都是民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。俗称“说春”，说春人便叫“春官”。

春分，平遥人家小贴士：

     *膳食要禁忌大热、大寒的饮食，保持寒热均衡；

     *“春捂秋冻”是老祖宗智慧、经验的总结。

* 顺应季节变化，注意身体健康！