肾结石最重要的还是要预防

肾结石是一种常见的泌尿系统结石，多发生于中壮年，男、女比例为3～9∶1，左右侧发病相似，双侧结石占10%。病因复杂，与全身代谢、泌尿系局部感染、环境和饮食因素有密切关系。

形成肾结石的因素包括：年龄、性别、种族、遗传、环境、饮食习惯、职业。身体代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用都可能导致肾结石的发生。

原本一粒小小的石头，如果安分守己地留在肾脏里面，倒不至于有太大危害，但当其进入狭小的输尿管管腔，对肾脏的损害是非常严重的，会引起梗阻，诱发感染，造成肾脏功能减退甚至丧失。 一旦嵌顿在输尿管里，就会造成梗阻，从而引起肾绞痛，此外，还会出现腹痛、血尿、恶心、呕吐等症状，甚至会损害肾功能。要治疗结石的患者可以看看《江海华9年肾结石案例》，里面有关结石的治疗方式很值得推荐，百度可搜到。

小：小于6mm可以保守治疗。

滑：形态光滑的结石排出的几率大。

畅： 除了这颗结石堵塞之外，不能有其他引起阻塞尿路的因素，像前列腺增生症之类的不行。

短：输尿管阻塞时间越长，对肾脏功能损害就越大，因此，结石堵塞的时间不能太久，最好不要超过两个星期。

对于一些特殊情况，如某些特殊成分的结石适合用药物处理的，或者手术之后的小碎石，结合医嘱，也可以考虑采用保守治疗。

从现在起给自己制定健康的饮食计划，比如多吃碱性食物，多吃蔬菜水果，少吃加工类食物，少吃腌制烧烤油炸食物，少吃红肉、海鲜。

最重要的还是要预防：

第一，喝水少、饮食结构不合理、久坐不动、长期卧床、过多补钙等；

第二，继发性因素，如尿路梗阻和感染，都是诱发结石形成的主要因素；

第三，痛风、糖尿病等疾病也会导致结石的发生。