发胎息,通任督、中脉、奇经八脉至今所亲历4——修改版 -
某天去吃一位好友,她直蹬蹬瞅着我,我心有灵犀地笑说:没去韩国。
人和人之间的瓜葛,老派和尚喜欢说因缘,时髦和尚爱讲磁场,非我族类,讲三观。
哪有那么龟毛,有个人,你发现和他没有鸡同鸭讲,那就叫再生缘了,阿弥陀佛吧。
话说我当年有个比较清秀小巧的鼻子,自从通了任督以来,慢慢变大变挺,眉骨也越来越高,面部因此变得立体。才几个月不见,就被这位好友发现了变化。现在几年过去,鼻梁都快通到额头上了,我亲妈还在搞原产地认证。我说她老眼昏花,她说是呀,麻将都看不清了。
生老病死虽然不可逆,却也并非就没有弹性。《阴符经》说,“知之修炼,谓之圣人”。同样的八字,有人死的早,有人死的晚。
前面说过:“人体细胞,有正能量的,负能量的,也有没能量死去的”。如果长了烂七八糟的东西,那就是负能量的,如果处于萎缩状态,那基本就是死去的。
当血气进入后后,萎缩的细胞得到能量和血液,就会饱满起来。而装载负能量的细胞首先需要把负能量除去,才能置换进正能量,然后血液才能够进入,机能才能恢复。
这有点像一张白纸,和写过字的纸的比喻。
负能量有三种形态,最轻的是气态,中间的是液态,严重的是固态。人到中年后,身体有些部位会变得硬邦邦的,西医割起来飞快,动辄干大事,可是人体的生态环境也因此变得缺乏自净能力。
如果想要调整身体,调试气脉,战略上要做长远打算,战术上要能够区别对待。
以我自己为例:因为腿部关节的多次扭伤和摔伤,导致关节部位气脉坏死,因此凡是经过关节的血气都变得缓慢,久而久之,腿部肌肉变得异常僵硬,有些地方甚至连真气火罐都吸不上。
每次站在地铁的扶梯上,都要照照旁边的镜子,生怕一腿深一腿浅。
因此我特别反感硬性盘腿,或者一些拉伸的瑜伽动作。有些道场,千篇一律的教授,造成部分学员筋骨损伤。
我的战术是,先按摩,把硬块打散,辅以艾灸,间隙以纯阳之气填满,再通过金刚诵或者打坐、静坐、站桩,将自体与外界正阳之气接通,所谓三英战吕布,小葱拌豆腐。
怎样才能将自体与外界正阳之气接通呢?最直接的方法,当然是让人体的门户打开,让现实照进梦想。
人体的门户主要有以下几扇:上中下三宫、头顶、脚心、手心、尾闾关、夹脊关和玉枕关、阴部。具体位置互联网上都可以查到,除了夹脊关,不敞开说了,反正把衣服脱了,对着太阳晒,就不会错。
至于鼻子和眉骨,因为生下来,部分细胞就是萎缩的,所以因为气脉的扩张,血液携带营养进入,没有肉的地方长出肉来,变大变宽就顺理成章,不用格外操心。
只不过当新的气脉生出来的时候,颜色比较嫩白,所以经常看上去像没洗干净脸,黑一道白一道的。
陈健民上师在他的集子里说,他做了个菩萨给他换鼻子的梦,一夜之间塌鼻子就挺起来了。
我特别不能接受这事儿。您陆判换头啊,罗马城可不是一天建出来的!
翻看这位老上师的集子, 各种怪力乱神,疯的很。此人是个佛痴子,是修行圈儿里著名的个体户,我特别稀罕他的痴,千头万绪的想撩撩他的诸多见解。
现在人知道他,主要因为他有个大名鼎鼎的徒弟——叶曼老师。其实他比她名头响多了。
老一辈修行人很喜欢搞这种一夜之间的事儿。因为不能够回到那个时代,对这种一夜之间的必要性,理解上还是有些难度。我完全相信陈上师经过天长日久后,鼻子变挺了。
陈健民上师在他的时代,因为修行和见解,成为汉人中,最有成就的藏传佛教修习者。
可是在我们互联网时代,他却因为双修而名震区块链。这部分吧,小女子真是欲说还休。
刚才说到要做艾灸,这会涉及到修行界的一个基本理念:用药。道家那是不用说了,丹药丹药,中国的古代化学就是由炼丹师支起来的,包括四大发明之一的火药就这么来的。
藏传佛教最大的成就者之一,米勒日巴尊者也在他的教言中强调,一个修行者,最重要,最要保护好的的几样东西里,其中就有药。
叶曼居士说,陈健民上师晚年总是因为上拙火,需要吃蜂王浆。我猜测他是阴阳气脉不能够及时融合,阳气过盛,这在艾灸治疗中是常事儿。也就是说,会上火。
无论是艾灸等药物辅助,或者打坐等一切调整气脉的修行,都会打破身体的自然平衡,通常有以下几种情况:
第一种是疲惫乏力,没有精气神。这种情况出现时,除了多睡眠,还应该多吃。民国四大名僧,倓虚大师在他的《影尘回忆录》中讲,虽然一般庙里头是不开晚饭的,不过如果有坐禅的话,那么晚上就要加餐。以至于,当时有个庙因为加餐的是两个包子,吸引了很多游僧去挂单。坐禅就是打坐,可见打坐其实是非常耗费体力的。庙里的晚饭,叫做药食。
因为出家师父通常的功课是敲敲木鱼,念念佛什么的,体能消耗比较少,主要是为了避免出现饱暖思淫欲对清修造成困扰,所以庙里就有“过午不食”的戒律,现在很多居士也跟着这条戒律。记得有一次参加一个大法会,在斋堂排队吃饭,快过午时还没排上,队伍都一度要骚动了。
台湾的慧律法师早年也守这条戒律,到处讲经说法,饿出严重胃病,他就反省了自己,然后就“食”上了,据说,因此还有居士对他产生误解,我们居士也真是管的宽,人生苦短,赶紧计算自己手上的活牌比什么不要紧。
第二种是刚才讲到的上拙火,这个词儿又神秘又卖钱,我来说破下吧。
中医有个说法“热极生寒,寒极生热”,当一个人冷的实在不行,在极限的时候,突然身体就热了,比如冬天洗冷水澡。反之亦然。拙火就是人体的自救手段。
一个人如果死气沉沉,身体就会比较保守,像一个守财奴一样,少花一个是一个。收缩型社会阶段,就是这样的。
可是当气脉恢复活力的过程中,我们比较熟悉的——在扩张型发展阶段,就会生起生命能,大量释放阳气,阳气看到阴气就很想扑灭。但是这样的阳气一下子爆发出来,如果阴阳气脉不能够互融,生理感觉上就会很难受。
武侠作品经常可以看到这样的镜头。男主角受了内伤发寒,女主角脱光了帮他御寒;或者男主角受了内伤发热,女主角还是脱光了去帮着泻火。我发现,其实武侠小说家是最好的修行理论家。
无论是艾灸还是自己打坐调气脉,产生这种内火,造成生理上的不适应时,可以采用陈健民上师的喝点蜂王浆的办法,我自己有时候会喝点蜂蜜,稍微喝点,别过量。主要还是要赶快把阴阳脉接通,接通后身体感觉就会变得清凉。
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