学会“断舍离”，让你在“剁手”后依然很开心

文/易觉

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首先介绍一下这本书，《断舍离》是一本让你读了以后能够放下对物品的执着，对幸福的执念，从而体会到前所未有的生活的乐趣与轻松。

她让你转变我们平时对待事物的看法，从而解放自己的内心，疏通自己的生活空间，放松自己的心情，提升自己的生活品味与气场。

如果你还是半信半疑，那就细细把下面读完，相信你会有很大的改观。

01 你真的幸福吗？

说起幸福，很多人有不同的说法，但大部分人都会说，有很多的钱才是幸福，对，没错，钱可以满足我们的物质享受。比如双十一，我们会在这个节日买很多东西，因为很多东西都打折便宜啊，很多人都想到这个时候不买以后买要付双倍的价钱，自己可以囤一些东西，以备不时只需。

但是买回来以后，我们真的有那么开心吗？就像我们平时在图书馆借来的书，如果自己想看某一本时会借过来很快的读完。如果自己是在根据网上的书单购买的一些书籍，回来后我们常常翻阅几页就丢在一边搁置了。

很多东西，我们占有了只是满足自己的拥有感，却并没有考虑这个东西适不适合自己。

很多人会去怀旧，认为过去的时光是多么多么的幸福快乐，而现在虽然物质上富裕了但是却还是内心孤寂。

这是因为我们大多数人只是认为自己拥有的数量越多越幸福，却没有考虑清楚自己与物质的关系。试想一下，你有好多不同口味的糖果，但是你都不是太爱吃，别的人只有两颗与众不同的糖果，但是自己特别喜欢的。你俩的幸福感谁的高？

由此看来，幸福的感觉取决于我们和自己的思想相处的能力，我们怎么看待自己的所做的事情，有时候自己做的事情并不被大家认可但却是适合自己的举措，只是我们的思想受周围人的干扰而惴惴不安。比如你辞掉了自己不喜欢但别人看起来收入高却体面的工作，别人都认为你是傻子甚至你自己也扪心自问自己为什么这么折腾，但是你遵从了自己的内心的感受，你或许转到一个自己喜欢的事情上那样的幸福感会更高。

02 学会扔掉“无法割舍”的东西

如上文所说，我们找到自己内心所喜欢，心之所向的事物才具备感受幸福的能力，最起码我们会有一个好心情。

我们常常会遇到这种情况，当自己要收拾杂乱不堪的书桌时发现，很多东西都不是自己常用的，镜子不常照，四级资料也是偶尔碰一次，面膜一星期才碰一次，电脑也是不用却没有收起来。这些东西都同时出现在桌子上时，相信很多同学都已经抓狂了，收拾还是不收拾，收拾的话过两天还会用到时候又被翻乱了。就算是自己现在不想练字的硬笔字帖，也不愿意收拾因为以后说不定哪天就要再用呢？

作者在书中告诉我们，在施行断舍离的过程中，我嗯要做的大部分事情就是基于关系轴和时间轴的收拾工作。从行动上，就是扔掉——舍。如果只是把用不上的东西放进垃圾袋再扔进储藏室的话，那不叫收拾，那就移动。断舍离要做的，就是把用不用的东西扔出家门，彻底断绝它们与自己的关系。如此就是:

“只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。”

这样的话我们的东西就会变得比较少，自己收拾起来也不会那么累，也渐渐热爱起了去时不时收拾整理我们的生活环境，让我们始终处在一个简洁大方，干净利落的场所。

03 “无法割舍”怎么办？

一般扔不掉东西的人分为三种，分别为:

①逃避现实型

这种人太忙碌，几乎没什么时间待在家里，所以也没办法收拾屋子。多数情况下，这种人都是对家庭有所不满，不愿意待在家里，所以就找各种各样的事让自己忙碌起来。加上家里乱七八糟的，所以就更不用待在家里。

②执着过去型

这种类型的人，即便是现在已经不会再用的过去的东西，也非得收着不可。相册，纪念册，统统当作命根子似的保管起来。他们多半隐含着对过去幸福时光的留恋。不想面对现实。

③担忧未来型

这种类型的人致力于投资不知何时会发生的未来的不安要素。这类人的特点是过分地囤积日用品，要是没了就会觉得困扰，焦虑不安。

逃避现实很显然是无济于事的，就像你自己犯了一个错误，撒了一个谎言，你想逃避它们，避免自己与它们会面，但是你的这些错误与谎言都会令你自己终日惶恐不安，只有你正是它们，才会永远地跟他们说拜拜。

执着过去的人是断绝不了对过去的记忆，换个说法是太沉浸于过去的的事情上，所以这些人在新事物的尝试中往往保有保守态度，这样会让他们失去更多沿途的风景，错过更多的机会。从执着中脱身，也许就会获得新的天地。

担忧未来型，大部分储存了一堆日用品，也许未来用到你所说的这个东西的几率只有很少，但你却用很大的功夫去保存它，安顿它，并且有的物体在保存的同时也在坏掉，到时候能派上用处的几率是非常渺茫的。

04 由断舍离到自己的生活品味的转变

断舍离把身体的这种自动化系统归为“相”。彻底地进行断舍离，打造出舒适的生存环境后，自己也就成为完全可以信赖的自己了。

之所以这么说，是因为自问自己与物品之间的关系，筛选物品的过程，是完全以自己为中心，重新打造自己。

到了这个阶段，人就自然而然地不会再允许房间出现乱糟糟的情况了。维护住所与生活的舒适有序已经变成了理所当然，自动化的事，而且人自己也不怎么再会因为准备不足而纠结不安了。

有的人会抱着大减价的卫生纸，想着“可能会不够用”；有的人抱着1000元的东西，觉得“这东西可是很难入手的”。同样抱着东西，但他们的自我形象却有着明显的不同，因为1000元的东西确实是很难入手的。不过即便如此，如果你认为那东西对自己来说没有必要，那么，放弃它反而会让自我形象有所提升。

不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。在最初阶段，觉悟和勇气是必需的。如果能够放弃的话，就能换来“车到山前必有路”的这种的对未来的乐观心态。这也算是一种自我探索了。

所以，双十一来了，要“剁手”的你同时要理智消费，要买自己用得着，用着舒服的东西。这样你才会渐入佳境，成为物质的主人，才会拥有一份愉悦的心情。