让我在水里静静，思考人生——我的初级桨板课程

Corina，解放，我

我泡在湖水里，双手无力地搭在桨板上，在水的流淌里，感觉不到时光的流逝。上午的坐，卧，蹲，跪，站，都很顺利，心里小得意了一下。下午除了C桨，速划，最重要课程就是落板后的上板以及救援。

解放一直在给我鼓励，又下水给我示范动作。可是无论我怎么用力蹬腿，怎么用手去压板，都是差那么一口气从板的边缘滑下来。多年不运动，力量，协调性都很糟糕。

我们已经划出了落羽杉水道，来到了百鸟湖的湖心，是湖的最深处，水深4米，湖面很平静。水温柔地拥抱着我，很清凉，淅淅沥沥的小雨点打在我的冲锋衣上，发出哔哔啵啵的叩击声。但是，我真的有点累了，也有点沮丧。

“赵老师，你要不到板上来休息一下。“”

“先让我在水里静静吧。”

“是的，想一想，我为何今天会在这里，我是谁，这个体验很难得。“解放微笑着，黝黑的皮肤配上洁白的牙齿，这个身材修长的运动型大男生，很阳光。

我们身后的就是桨板

第一次见到解放，他自我介绍说，我是漫道最会划船的。他还说，很多父母都会告诉孩子们水很危险，可是却不会告诉孩子们落水以后该怎么处理。这句话很触动我，我不就是这样被父母吓大的吗？我不希望，我的孩子未来万一有一天面对落水的困境，只有害怕，毫无章法。

所以，我报名了这一次的专业的桨板课程并发起了招募队友的英雄帖。我希望自己不仅可以和水愉快的玩耍，还可以有信心和底气地告诉我的娃，水并不可怕，你要是落水了，娘来救你。其实我也不晓得，会有多少人愿意和我做同学，因为我身边怕水的人很多。

之前几次的皮划艇活动，很多人跟我说，怕水，怕晒，怕晕车，怕晕船，怕翻船，怕自己不会游泳，怕水冷，怕下雨，怕感冒，怕路远……我相信教练可以解决所有技术问题，唯独怕这件事儿，只能靠自己。果然，各种怕这次都应验了。直到Corina的出现，她坚定地下了决心把24号的事儿推了，决定来SUP。为了她这份坚持，我更没有理由退缩。

悠然自得

然而，天公不作美，从秋日的艳阳转入阴雨，天气预报24日雨量中到大。我错买了浮潜衣（适合气温27度以上），Corina的装备还在路上……解放又给了我们信心，暴雨上课都不是问题，并且推荐了我们带上冲锋衣。冲锋衣确实很管用，让我一天都没有感觉到冷。

24日一早，上海大雨。我机智地查了一下奉贤的天气：阴。后来解放告诉我，来海湾，要参考嘉兴和嵊泗的天气预报。海边和市区是两个世界，真是个神奇的地方。

“赵老师，我们划回营地吧，到了岸边，你再试试。”

解放帮助我爬上了桨板，我好不甘心，不能自己落水再上板，就没有能力救别人，这样我就完成不了今天的课目，今天一天的水就白泡了，算肄业，下次再来。

Corina，我的队友

回到岸边，我看见Corina先我一步抵达，坐在码头的台阶上休息，感谢她的坚持，让我能够来到这次课程。就在下午我死磕上板的时候，我也远远地听到她趴在桨板边上喊没力气了，看起来，我俩的难点是一样的，我暗暗下了决心，我俩今天一定要拿下这张证书。

“如果这个板可以爬上去再救援，算你们俩毕业哦！” 解放给我们换了一块承重更小的桨板，比之前的略薄。

我到了板的尾部略窄的地方，用手可以抓住另一边的边缘，把身体浮起来放平，用力蹬腿，把身体压上板去，又滑下来了！“赵老师，对对对，很有希望，就是这样！”我听到解放给我的鼓励。深呼吸，抓住板，蹬腿，压上板，再蹬腿，我一点一点拱了过去，终于我感觉我的上半身已经完全压到了板上了。调整了下屁股的位置，另一条腿跨到了另一边，又一点点地挪向板的中心。成功啦！

好兴奋，感觉连湖水都在噼里啪啦地沸腾。

有了我的成功在前，Corina比我更轻盈地上了板。然后是水中救援。就是怎么把落水的队友救上桨板，把桨板翻过来，我上了板，蹲在板上，抓住Corina一只手的手腕往上提，我的整个身体向后仰去，我扑通一声掉入水里，湖水摸过了我的头顶，那一秒钟，我只关心一件事儿，我有没有把我的队友连人带板救上来，我的头浮上水面，看见她正趴在桨板上拉着我的手，岸上传来了教练们的欢呼声！

生死之交

有了相互救援的这份经历，我和Corina说咱俩就算生死之交吧！纵有千万理由阻挡，我们都没有投降，在大雨瓢泼的时刻出发，身边的人都觉得我们很疯狂，那又怎样，这是我们心向往之的地方。

桨板，SUP，英文翻译stand up paddle。上了板的那一刻，你真的和水很亲近，没有边界，没有阻隔。你越放松，越能够驾驭你脚下的这块板，他可以带你去水上任何你想去的地方，他时而安静，时而轻快，时而朴实，时而闷骚。

如果问我最喜欢桨板的地方，我会告诉你，你找不到一个更好的方法，能让你在大自然的水里静一静，思考人生。你要做的只是假装一不留神，脚底一滑，扑通一声就可以了。

我要特别感谢解放，博哥还有王磊三位教练的专业陪伴，看着你们在我和Corina身边玩花式浪，让我俩不再恐惧，更是赏心悦目。还要特别感谢我的队友Corina，是我们彼此的坚持成就了我们彼此的成长，你说是我让你克服了多年来对水的恐惧，也是你的肯定，让我终于获得了此生第一张运动类的认证证书，对于我这个体育困难生来说简直是个奇迹。​

来年夏天，总舵主可以真正带着大家去浪啦！

当然如果你来得及做决定，还可以参加我们最近一期的皮划艇，落羽杉已经开始慢慢变黄，是一个赏秋的好时节，10月7日，跟我一起浪江湖吧，是浪漫的浪哦~

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