老夫的日常小心思
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读书笔记2018-08-24

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【今日读书】《阅读蒙田，是为了生活》第六节

【今日读书时间】晚上十点到十一点半

【阅读总结】

如何生活，如何释放生活中的一些小烦恼？蒙田也许会说：略使小技。

如何面对朋友的死亡？如何鼓起勇气？如何在艰难的道德处境下坚持善行？如何让生命充实？面对这些问题，蒙田借助的思想体系大概有三种。而这三种目标相同，都想实现某种生活方式，即幸福、快乐或富足。而通往这种方式的最佳途径就是达到一种均衡的状态，获得一种平静。

想要达到这种所谓的平静，重点就是控制情感与专注。这两件事太难做到，我们必须从侧面前进，略使小技才能达成。当失去某样东西时，我们可以想象没有这样东西之前我们是什么样的；如果你感到迷茫，你可以把今天想象成人生的最后一天来度过；如果你厌倦了一切，你可以想象已经失去了一切，并开始极度想念这些东西……

至于专注。他要求倾听内在世界，因此能看清外在世界，因为是失控的情感会扭曲现实，如同泪水会模糊视线。正因如此，蒙田认为，学会如何“适切的”生活，是一项了不起的人生成就。

【今日金句分享】

不要企求每件事都称心如意，而要希望该发生的事情能够发生，那么你的人生便会充满平静。

不是每个人都能拥有疯狂带来的好处，但是想让生活轻松一点儿的人，有时可以考虑少用一点理性。

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