【一个人到底绝望到什么程度能让他想要结束生命？】上了知乎热榜的榜首——
——就此问题有近5000个回答，每一条用心的码字回答，看了足以让你头皮发麻，不寒而栗。
那么，问题来了，究竟是你自己的心理太脆弱，还是现实生活太残忍？我想，多数人不会承认前者，而毫不犹豫地说“因为生活太残忍。”
生命是现实的，它本身是一个过程。在现实中战胜不了缺陷，那么在精神领域内，必须要有一个信仰支撑。
因此，生活中要赋予自己坚强的精神境界，并成为灵魂的强者。肢体可以有永恒的残缺，但精神没有，灵魂也没有；即便有，它也是可以通过学习得以完善的。
1.
在这个世界上，每天都有主（自）动（杀）和被（他）动（杀）的死亡事件发生，无论从何说起，都实属不幸！
在叙利亚首都大马士革的一片废墟中，10岁盲童Ansam和40多名小伙伴合唱的一首《心跳》，这些孩子全部来自附近的避难所，他们因战争逃离家乡，有的人甚至N次举家搬迁……
战争导致了这些无辜的孩子们在硝烟中流离失所，他们用自己渺小的力量向世界唱出呼吁和平的歌声。
我们无法感同身受战争带来的伤痛，但是通过歌声，我们多少也能体会到在战争的洗礼下，他们内心的呼唤，珍惜生命，远离战争。
生活在那样恶劣的环境下，每天都处在危险当中，随时随刻会有失去生命的可能。可是，看着孩子们的脸上流露出天真烂漫的表情，你能否意识到向死而生——才是人生最好的状态。
2.
互联网飞速发展，智能时代已来，我们都生活在信息大爆发的时代，人工智能将取代人类工作……这些信息发展迅速的同时，也催生大范围的人类产生焦虑，生怕自己被社会淘汰的年轻人，无日无夜加班猝死的案例层出不穷
①.中兴程序员跳楼：我拼尽全力，还是输给了生活
②.25岁的华为员工加班过度猝死
③.37岁的清华大学讲师倒在讲台前
④.……
百度搜索一下“中国过劳而死”——中国每年过劳死60万人。大概死的这些人，万万也没想到自己会因“过劳而死”！
以为这样拼命的工作能换回升职加薪，没想到的是，你努力的方式正在断送你的性命。
别怪现实冷酷无情，它还是很讲道理的；你要明白公司找你来，是要产出价值的，不是要你来加班的。谁不努力，活着的人都很努力，别以为努力就一定会获得回报。
或许，会有人说“没有功劳，也有苦劳”，这是很不道德的一种观念，人家要的不是你的劳苦，而是你的功高。
没有任何一项工作是值得你拿命去换的，别被自己的努力给麻醉，也别给自己营造虚假的充实感，砍掉那些无效的劳动，让自己的生活尽可能变得更有意义。
只要你还没钻进坟墓里，一切就只是开始。分析一下你是否无意识的选择了“主动死亡”而不自知。
3.
不要执着，生活从来不曾对谁网开一面，所以没有谁的人生真的尽如人意。
只是有些人在遭遇困难和挫折的时候没有哭天抢地，没有声嘶力竭，没有停留在失败的陷阱里不愿动弹。他们选择迅速接受，并找到解决的办法。
电视剧《我的前半生》里有段经典台词：
每个人都为了自己的未来和幸福奔忙，不管算不算盲目，是不是有效，再亲近的人，愿意花时间来倾听，真心给你一点建议，已经是天大的面子。剩下的风里来雨里去，必然要自己走。既然如此，想再多不如走出去。
其实真正意义上的成年，不是年满18周岁，不是高校毕业，更不是婚后，而是开始有责任心的时候。
成长带给我们最大的改变，不单单是变得越来越无畏困难与挫折；而是原来没有勇气和能力去承担、会害怕会无助。如今学会了接受人生带给我们的种种考验，而我们不再向这些考验低头认输。
有时候觉得在某些事面前，变得沉默而理智是我们认命了；后来才发现，不是我们认命了，而是我们成长了。
在逐渐成长与老去的时候，你我都逐渐学会了接受并承担，学会把伤害降到最小，尽量不要影响原本正常的生活。
人生除了生死，别无大事。死，你都不怕，还怕活着！所以，没到你该死的时候，就请好好地活着。
4.
《活出生命的意义》一书是弗兰克尔的自传。作者一生都在为人的存在寻找意义，也希望每个人都能找到生命更好的意义，他不愧是“人类灵魂的守夜人。”
书中一个很有意义的小故事：
有位老人来找弗兰克尔咨询，他很痛苦，觉得自己无法承受妻子死亡的伤痛。弗兰克尔问他：如果你比妻子先死，你的妻子会怎样？老人说：那她一定会痛苦万分。“所以”，弗兰克尔说“你现在的痛苦是有意义的，因为它使你的妻子免于承受同样的痛苦。”
“思想巨匠”史蒂芬·柯维博士在《高效能人士的七个习惯》中引用了本书中作者的一些经历，用以说明积极主动这一习惯对一个人的深远影响。以下这三条途径希望对寻找生命意义的人们能有所启发：
寻找生命意义的三条途径：
按照意义疗法，我们可以用三种不同的方式来发现生命的意义：
1、通过创立某项工作或从事某种事业；
2、通过体验某种事情或面对某个人（追寻真善美或者爱上某个人）；
3、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。
是的，让人活下去的不是希望，而是意义。
- 完-
【行有余力，则以学文】
文字 | 悠然见南山
排版 | Dear Deer
图片 | 来源于网络
