离不开电子产品，那就试着每天发呆五分钟，运动一小时吧！

以前，家里唯一的电子产品就是那台八几年的黑白电视机。那些年，看少年张三丰、太极宗师、方世玉多亏了这个笨重的家伙。不过电视虽然带来不少快乐，但真正的童年乐趣还是与玩伴一起去游泳、摸鱼、烤野味的时候。

年纪在成长，变化也越来越大了，生活中电子产品越来越多，一开始是那些游戏电子产品，玩俄罗斯方块的掌上游戏机、插卡玩魂斗罗、超级玛丽的“学习机”。后来家里人又给买了学英语的复读机，只是最后用在听音乐上了。再后来投币式游戏厅、老式台式机、MP3也出现在生活当中。

现在，电子产品多的数不过来，几乎人的每一项需求，都有一个相对应的电子产品。不可否认，电子产品方便了我们的生活，但同样也让我们失去了一些。家里的小孩子不像我们那代一样在生活中玩。更多的是在家迷恋着一些电子产品，在虚拟的世界里玩。而对于成年人来说，大部分时间花在上面，甚至生活已经离不开一些电子产品了。

这些离不开的产品中，手机肯定是排在第一位的。最早的手机和电话一个意思，单纯用来打电话发短信。后来智能手机发布，各种APP相继开发，手机成了生活的必要工具。想想看，要是离开了手机，我们的生活将会怎样？

其次就是电脑了，对于个人来讲，手机一般是生活上的服务。对于一些比较复杂的，还是需要电脑才能更好的解决。而且随着互联网时代的发展，电脑已经成为比不可少的办公用品，如果离开了电脑，你同样会难以忍受。

还有就是一些专业的电子产品，比如说iReader电纸书。别看这是个小众的电子产品，很多喜欢看书的人对它爱不释手。笔者就有一朋友，整天端着一个iReader Plus，里面存的书不下五百本，走到哪带到哪。出了电纸书之外，数码相机也是比较普遍的专业电子产品。

最后就是一些家用产品了，比如说电视机、洗衣机、电冰箱、微波炉等等，现在很多年轻人基本不看电视机了，电视能看到的用手机电脑也基本能看到。洗衣机、电冰箱、微波炉之类就不用多说了，吃的穿的都要靠这些，没有这些，生活将会变得很糟糕。

这些离不开的电子产品极大的丰富、方便了我们的生活，但也浪费了不少时间和精力，过长时间玩电脑和手机还会影响身体和工作，所以我们有必要适当的节制，感觉累了就尝试着放空一下，每天发呆五分钟，运动一小时，让身心和身体更加健康。