743再厉害一些

这是菡萏萏的第743篇

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我现在进化到能够不停的觉察自己的感受，自己的需求，到现在却觉得有点不够用了，因为有的时候光光觉察出来自己的需求还不够，我不太能处理怎么满足他人需求，除非对方直接告诉我，但其实萌购觉察自己要什么并且中正的表达出来这一点刘梦难到很多人。饭关系中的迭代就是需要不停的互相表达需求，调整自己从而满足双方，从而让关系更好。希望自己再厉害些，让身边人也更舒服些。

下一个阶段是能够抛开自己的情绪，站在一个更高的角度去看到跟自己接触的人，他的难处，并且尝试着接纳，自己想要从别人那里得到的东子，尝试着自己给自己。

特别是对方给起来有难度的，能安抚好自己，并且同理心他人，再该说什么的时候说什么，严格管住自己，不因情绪上头做决定说不恰当的华。

这真的对我来说是个挑战，接纳他人的同时也是尝试着接纳自己的碎片，人的成长就是一点点填补空洞回归完整，回归无限力量，每一次填补就是增加力量的契机，虽然难，但值得一试。

以上，享受每一天。