木风恒简慢素生活纪:第四六五天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年8月5日

天气晴天转大雨

温度25-32度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

接着就到房间静坐

下坐以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到厨房去

煮了一些玉米糙米粥

弄好以后

接着回到房间

去读了易经这本书

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

就到厨房去

煮了一些面条

并与剩菜一起拌着吃

吃完早餐以后

就回到房间

就写了静坐日志

写完以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

就玩了一会游戏

接着就去看了一会书

看完以后

又玩了一会游戏

一直玩到中午

后来觉得有点困

就去睡觉了

起床以后

就去上厕所和洗脸

然后就去吃了中午饭

吃了一点粥

以及剩菜

吃完以后

回到房间

继续玩游戏

玩了一会以后

就去找书来看

看完以后

回到房间

继续找书来看

看完以后

就有了灵感

便写了文章

写完以后

就找了一些视频资料来看

一边看一边玩游戏

玩了一会以后

接着就去读论语

读完以后

就继续玩一会游戏

然后就换衣服出门骑车

去了懒得打理的地拍摄

拍摄完以后

还摘了一些麻菜回来

然后就骑车回家了

到家以后

摘弄了一下麻菜

然后就到房间开电脑

玩了一会游戏

后来家人煮好菜吃了晚餐

就到厨房去

煮了一道酸味麻菜

还有一道

金针菇炒长青椒

煮好以后

就吃了晚餐

吃完以后

就回到房间

整理了一些资料

还看了一会书

接着就玩了一会游戏

然后就去读了庄子这本书

侄子和侄女过到房间

帮他们弄了一下艾灸

搞好以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

弄完以后

回到房间

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再找一些东西来看

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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