D3.断舍离

趁热打铁，早上听了Grace的课程，感觉感处好深呀！

第一，自己思考的局限性，以前觉得，断舍离只能用在整理物品上，从来没思维联系到人，和事上。是自己思考问题的局限！

从三个纬度分析

1.人，与人相处的时需要建立符合于自己的标准。把人分为非常重要(黄金人脉)重要、次要、不重要。

    去帮助值得帮助的人，而值得帮助的人，应该拥有良好的品德，懂得感恩，至少要谦虚、真诚、守信用。而且做事能说到做到，必不是我们尽力去帮助他们了，而他们却翻脸不认人，最后落得“她找的工作不好，当初不去就好了！”这样不但浪费我们的时间，而且动用人脉还会变成罪名。

    还有朋友借钱，我们也刚好手头没有钱，她会在背后说我们“她呀，太小气了，明明有钱却不借，我又不是不还了！以后没必要相处了！”这样的朋友也不值得去交往下去，自己的处理是正确的。

人，

尽可能跟你喜欢的，理解你的，欣赏你的人在一起，这样就会感觉很自在，快乐！本来生了孩子以后自己的时间就少之又少了。那如果把时间浪费在不重要的人身上，那太可惜了！

在你没有足够强的能力之前你不会有很好的黄金人脉，所以首先要让自己变强，专注的做一件事，比你花费时间帮助别人的效果好得多。当你优秀的完成一件事情的时候。不是不会忘记你的，反而会出现不同的人脉，你也拥有了帮助别人的努力和资本。

事～方面，学会拒绝别人，对别人说"不"。自己建立一个接受事物的标准，值不值得你去帮助，这也关系到对人的处理，因为"事在人为"这样就能让自己把事情做好，而且做得比较的完美。

物～"有看得见的物品，和看不见的信息、你的情绪。

    物品包括自己的外在的东西，房子呀、衣服呀、生活用具、办公用具、与自己相关的一切东西。也要学会选择，没实质上的用途舍弃它，不然当今社会房价这么高，只会浪费了钱、时间空间、和精力。

信息 包括邮件、短信、新闻、报纸、社群消息、公众号文章等，这样我们身边的一切消息来源。不可能我们每天都花费太多时间去了解它，关注它，没用的，没必要去花费时间去看，而对自己学习呀，生活有利的花费一点时间就够了。

情绪    学会调整自己的情绪，就像今天下午我以为手机放家里了，等晚上朋友家吃饭回来，才发现不在，找不到了。而自己社群的作业没做完，担心得，不知如何是好，跟孩子爸爸拿平板，他在看游戏直播，他说"等下拿给你！"一等就一个小时多了，自己不小心睡着了，等醒来快23点了，那一刻，只想骂人，他自己手机不用，一肚子的火上来。但忍了，我很淡定的说"平板我玩下！"就拿过来了！挣吵解决不了问题，也不能让我作业自动完成。所以我的目标是完成作业，其它的是次要的。

  等现在准备完成了，情绪自然变好了，心情也好了，也可以安心睡觉了。