幸福家庭践行（20190705）熙哲7岁.茜雅5岁.深圳

#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

【亲子】

孩子第一个128/180天目标

一、加油宝贝（熙哲6+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成539/600只）

生活习惯、阅读、

2、番茄钟（已完成539/600个）

写字、阅读（各一个番茄）

3、经典学习：

【三字经】累计2遍，季度目标20遍

【弟子规】累计20遍，季度目标20遍

【千字文】累计17遍，季度目标20遍

【座右铭】累计5遍，季度目标20遍

3、早睡：9:40，早起：7:05

今日闪光点：

小哥哥虽然期末考试结束了，但是还继续坚持写字、阅读、早睡早起，棒棒哒！

二、加油宝贝（茜雅4+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成271/300只）

    吃饭、刷牙、阅读、

【三字经】累计7遍，月度目标10遍

2、番茄钟（已完成252/200个）

    完成刷牙、自己吃饭、阅读、画画（各一个番茄钟）

3、早睡：9:50，早起：7:10

今日闪光点：

妹妹最近喜欢看抖音，会把里面她认为比较好的作品自己动手去做，棒棒哒！

#【修身】#

一、每日抓3只：

学习：  30分钟（翟洪燊讲座）

习惯：  孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）

习惯：  早睡10：00 早起：6：40

#齐家#

小哥哥放暑假了，今天是放松的一天，晚饭后陪娃们一起去楼下活动，看到他们那么快活，很开心！