20180111 【读书清单】 -《少有人走的路》（11）

《少有人走的路》【美】M·斯科特·派克

依赖不是爱

001  即使在这个主张个性和独立的时代，仍然有着过度的依赖。有分手之后寻死觅活的，有“妈妈永远是对的”的妈宝男，有强迫子女一直留在身边的父母。以爱之名，行不当之事。

002  过度的依赖不是爱，而是一种寄生心理。

003  因对依赖的需求才结合在一起的关系或感情并不自由，而真爱却是自由的：我不是非要和你在一起，是我选择了相伴而行。

004  没有别人关心和照顾，就认为人生不够完整，以致无法正常生活，这种过分依赖只会导致病态人生。

一种最常见的心理失调疾病：“消极性依赖人格失调 ”

005  是因过分依赖而引起，其症状为无法忍受寂寞，也没有自我认知，把自己的人生价值全部寄托在和别人的情感关系上。

006  患者只在乎别人为他们做了什么，而从不考虑自己能为对方做什么。

007 多来源于童年时期对爱的缺乏。患者父母可能缺乏爱的能力，致使孩子在孤独和冷漠中长大，内心充满对爱的极度渴望，只想获取却不愿付出，产生过度的依赖心理，心智也一直停留在不成熟的状态。

008  仅仅把得到别人的爱当成最高目标，你就不可能获得成功。想让别人真正爱你，只有让自己成为值得爱的人。满脑子想的只是消极接受别人的爱，就不可能成为值得爱的人。

009   “让自己成为值得的人”这个观点，不仅仅在爱的领域内是真理，其有效性还能扩展到我们人生的方方面面。要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。

010  有些事，向外索求，不如向内探寻。