发散思维是一种创造性思维,一种突破常规的思维,也是一种将枯燥的记忆变得有趣的思维手段,它直接影响记忆的速度,被称为世界上最伟大的思维方法之一。
一、发散思维
练习1:圆珠笔作用及魔方作用,尽可能多!
我的答案:写字、戳人、打架、当模拟桥梁、当针用划小空间的东西、弹簧可以用来做弹簧抢、笔壳可以逛水玩水管或水枪;
魔方作用我的答案:玩、搭积木、打人、当骰子猜谜语.....
总结:整体发散能力比较有限,后续阅读:《别针的一万种用途》。
实践:每两个词都可以通过中间2-3个词建立连接:比如“台灯”和“地球”怎么建立联系?这两个词并没有直接的联系,但是我们可以通过“台灯”直接联想到“光”,通过“光”想到“太阳”,由“太阳”就能直接想到同为星球的“地球”了。
练习2:
钢琴苹果;爱因斯坦汽车;圆珠笔英国;佛珠医生
记忆力纸巾;风车积木;汽车房租;足球飞机
我的连接:乔布斯喜欢钢琴-艺术美感-苹果;
爱因斯坦-美女与丑女密闭空间相对论-汽车;
圆珠笔-2只摆放-英国轮廓;
病人求佛祖-让去找医生;
记忆力差-满头大汗-纸巾搽下;
风车-旋转页上有积木-边吹边飞出来;
拿着汽水找房东-房租缓两天;
足球-飞天上-撞上飞机;
应用举例:演讲遇到突发情况,转移话题,拓展的能力;老导游信手拈来的话题展开方式,都需要跳跃性发散性思维方式。
练习3:练习发散思维速度
随意从一个词展开联想,3人接龙,此游戏可以跟孩子一起接龙,锻炼其思维。方式为:看到剪刀-指甲-指甲油-彩色-彩虹......
小练习:说到“咖啡”想到;说到“勇敢”想到;说到“香味”想到;说到“心情”想到;说到“皱纹”想到;说到“机器猫”想到;说到“油条”想到;说到“梧桐树”想到;接龙.....
要求:反应时间过长、重复、联系不够直接都算错误。
发散思维是空间拓宽性思维,是对问题进行多方位、多层次、多角度的思考方法。曾经有位心理学家要求被测试者用6根火柴摆出4个三角形,许多测试者无法完成,其原因是受到了平面限制,没有从立体的角度来考虑,如果从立体角度出发就可以搭一个正三角锥体,那么就有4个三角形了。
因此,发散思维的实质就是要打破常规和定式,打破条条框框的限制,提供新思路、新思想、新概念、新办法,它也是快速记忆中必须用到的基本功。
记忆力或者注意力训练更注重实践,斯科特.杨在高效学习就是将未知知识与旧知识间建立连接,建立自己的知识体系,所以连接和发散很重要。
在记忆力训练中,发散思维可以将拟记忆的知识与原自己的记忆桩/记忆宫殿建立连结,而桩位是固定的,比如扑克记忆的几套地点位置是房间桩:枕头、猴子、铅笔、镜子,所有扑克需要跟这些点位建立连接,靠的是发散联想能力,所以学会发散是基础。
to do:随便找系列词练习,后续带上豆豆两个比赛,接龙游戏可以带小朋友和豆豆一起玩。
二、动态联想:
对比哪个记忆深刻:第一组 A:窗户边上有一只麻雀。B:麻雀撞在了窗户上。
第二组 A:湖边上有一只梅花鹿。B:梅花鹿离开湖里游上岸来。
第三组 A:一个黑衣人死了。B:一个黑衣人倒地大叫“啊!”的一声,然后死了。
第四组 A:桌子上放了个铁壶。B:桌子上放的铁壶由于桌面不平在慢慢滑动。
说明:比起静态的事物,动态给我们大脑的印象更加深刻。在快速记忆的领域,动态是记得牢靠的关键,动的物体在大脑里面保存的时间更久,回忆的时候也更能想起。
练习1:
请赋予下列物品一个或者多个动态特征。
我的练习:花瓶滚动;金字塔倾斜了,斜塔;螃蟹夹我超疼;吸铁石吸的超牢拔不下来;墨镜反光刺眼;书本敲打我。
练习2:想象有一只褐色的螃蟹在你的眼前,你看着它,它也看着你;能否看到螃蟹嘴巴吐出泡泡,眼睛有规律地在动;螃蟹突然绷直身体,高高举起钳子;改变角度,从正面的斜下方观察螃蟹,能否看到它的肚子上的纹路,把它翻过来四脚朝天;想象用棉花签抚摸它的肚子,它的脚在乱动;回到最初你和它四目相对的状态,想象它从右往左爬了过去,之后紧接着无数只螃蟹爬过去的场景;回到最初你和它四目相对的状态,想象螃蟹慢慢变大,还能听到蟹壳“咯咯”的声音,变得像电视机一样大。
如果在脑中能清晰地显现,说明你有较好的动态联想能力,对于掌握记忆力的秘密你更近了一步。
练习3动态特征:
电视机:放的很大声,电视和房子都在震动;正在放楚乔传,最后一幕;花上的水珠掉到电视机上,进水了;电视机砸下来,碎了;电视机立架不牢固在摇晃;
湖泼:跳出大水怪;一群人环湖骑行;水面波光粼粼,倒影出一个大美女;湖泼涌起大浪花;湖泊结冰了凿开钓鱼;湖泊在划船比赛,场面好热闹;
钻石:亮瞎你的眼;割开玻璃;砖石扔河里了-电视剧;钻石不停敲不碎;.......
动态联想可以让记忆的内容立体化、形象化,需要由物体本身发出,该部分了解概念,后续再进行使用强化,不能仅仅是某物中有某物,某物和某物,容易混淆。