第三十五天20170723

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～14-申屠枫艳-富阳#

20170723（35/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰，已采一朵

今日2朵玫瑰

回去看爸爸

和女儿一起看书

【幸福实修99天目标】

幸福实修打卡

每天走路半小时

和孩子一起看书，睡前朗读

【幸福金句】#幸福实修#：看到小优点，优点会越来越多。盯着小缺点，缺点会无限放大

【梦境】

【觉察日记】                          觉察：晚上带女儿学游泳，快结束的时候意外发现她幼儿园同学也在同一个泳池学游泳，上小学前还住同一个小区。学完出来两个人的课时也一样，我告诉女儿这个我认为的好消息，让她和同学去打招呼，女儿确实有过去打招呼，看得出不太自然，两年没接触可能有点生疏，而且她同学全程一点笑容都没有。换衣服过程中女儿问我她同学明天还是同一个时间在这里学吗，我告诉她可以自己去问同学，她犹豫着半天走过去，但是始终没有靠近，她同学一家三口换好衣服也就走掉了，女儿就这么一直站着，其实我是能感受到她的尴尬的，可当时该死的我就这么冷眼看着一个人站那边的女儿，她都不敢走回来了，我狠狠的说一句，还不走干嘛，这么简单的一个事情都做不好，现在一个人站那边好看啊。这会儿写这个真的很想抽自己的嘴巴。想想当时自己为什么这么生气，有可能是觉得自己没面子了，自尊心受到了伤害，好像自己的热情他们没有同样热情反馈。现在想来这又有什么呢，三年幼儿园，从来没有家长组织活动过，家长不熟，小朋友自己玩的又少，现在分开两年，在完全不同的学校上学，生疏了完全理解，他们的不热情也并不是冷落，只是确实不知道聊什么