第二天

题记

2016年5月14日
其实早起锻炼真的是一件挺锻炼人的事情。

比如今天我就没有起来，晚上利用算法导论催眠效果还是挺好的。好久不看数学，一看数学就容易让自己瞌睡了。所以其实做完倒是睡眠有保障的。早晨起来昏昏沉沉的，一不小心就晃过了时间。我连安慰自己的借口都早早想好了，毕竟膝盖痛过，所以跑一天休息一天很合理嘛，所以这个借口明天早起就不能用了。
话虽如此，但是早晨起来，吃了个早餐然后走了一大圈其实也还是蛮开心的一件事情。深圳最近的天气居然还都比较凉快，实在是一件异常的事情，毕竟往年的这时候不开空调已经无法入睡了。

习惯的养成是一件挺慢的事情，所谓的21天不过都是扯淡，当年年少无知的我居然还相信过，现在想来真是漏洞百出。不过从积极的意义上来说，还是有用的，好歹给了你坚持21天的理由，不要低估了困难就好。21天之后再来一个21天。按照我的估计，只要21个21天差不多就能形成一个比较稳固的习惯了。如果再来一个21，那么这辈子应该都不会忘掉了，毕竟差不多25年的时间了……

早上还是稍微有一点困，估计跟我的学习方式有关，为了forrest上面的一棵大树专门设定了120mins 的时限，结果是往往坚持不住就打起了瞌睡。还是改用25mins 的番茄工作法吧。中间的间隔5mins 咱就做做俯卧撑，引体向上，也算是补上缺少的力量训练了。

想要找一个轻量级的Java 开发弄来弄去发现还不如就用Eclipse 算了。 sublime 的Javatar 没有用起来，如果要解决这个问题的话可能要花很多时间，不如就用Eclipse 来处理 Java程序，不要陷入工具的陷阱。

时间消耗

上午：143mins 有点瞌睡，开始的也有点晚，造成时间浪费。
解决方案，实行25mins 的番茄工作法。
下午：220mins 下午的效率尚可，一来下午的时间本来就比较长，二来及时的改用了25mins 的番茄工作法，防止注意力涣散。三来工作内容是Android 开发，互动性比较强，不容易瞌睡。
晚上：80mins 主要是写了文章，但是跟阳哥跑去纠结了一下炉石传说jjc，又是一把12胜啊。真是厉害。 我还有重要的事情要做，不应该去参与的。下次注意了。