最近看了一本书叫《学习之道》，这是一本关于如何学习如何学习的经典书籍。有朋友可能会问了，学习还要学习吗？当然了，读这本书会让你对学习的看法产生了颠覆性的改变，会发出这些年自认为还会学习的我们真的是白学了的感慨。不信往下看。
作者芭芭拉.奥克利是美国医学与生物工程研究所研究员，电气和电子工程协会副主席，哲学博士。从专业上我们就可以看出作者是一位能文能武的多面手。不过谁能想到，从小就讨厌数理化的笨小孩能到达今天的如此成就。“笨”到什么程度说出来可能好笑？从小都不会用遥控器，想看什么节目都是等着哥哥姐姐。甚至认识中对她来说都是件头疼的事。如果放到现在，对4，5岁的小孩子都是小菜一碟。可以说这样的经历让作者更是讨厌数学等理科专业。
本书作者从自身经历出发，更多的是以学习数学和科学的角度讲述学习方法，学习策略，但这些方法和观念可以应用到任何领域的学习中去，是一种放之四海而皆准的原则。
下面几个重要概念构成了本书的核心部分，只要把他们弄清楚，你对这本书就掌握了80%的精髓。
第一组重要的概念 专注与发散的学习模式
我相信这个很好理解，专注模式就集中注意力，不被打扰的进行学习。更好的状态是一种称作心流的状态。我们曾经都有过学习某些东西几乎忘却周围发生的任何事情，感觉时间一下子就过去了，看小说玩游戏就是特别容易达到这种状态。一种忘我的状态。而作者把发散模式比喻成一台排布紧凑的弹球机。小球就是你的思绪，小柱子就是神经簇。小球只在很小的范围内来回地反弹。
闭眼睛可以让自己进入专注模式，因为睁眼睛会有干扰信息进入大脑。
发散模式顾名思义，就是你的注意力处于一种不专心的状态，任由思绪在脑子里天马行空的乱窜。就像一台排布松散的弹球机。思绪的小球弹出之后在排布松散的弹球机中更大范围的反弹。
既然这样，想必大家都觉得专注模式对于学习比较重要，那学习时只用专注模式就好了。你要这样想就错了。作者认为这两种学习模式都很重要，都是学习的重要方式。
二者各有利弊，专注模式优点不必多说，最大的缺点是容易走进定势效应的死胡同。定式效应就是说因死盯着有瑕疵的地方不放，而在解决问题时陷入僵局。哪怕是一点点小错误都不得知，当最后发现错误时已经走出了很远。切换发散模式可以帮助我们从中解脱出来。记住这一点，有时候你的思考得灵活点。想要解决问题，理解概念，你可能需要在不同的概念之间转换。最初的想法反而可能是误导。
专注通常会导致思维定式，妨碍我们发现新办法。任何一种强烈的情绪状态都是处于专注情况，比如愤怒，紧张，所以你的大脑就会一片空白，影响发挥。
如果我们开始就用专注模式处理新的概念和陌生的问题，很容易止步不前。
想要发掘新点子，解决问题，不仅需要最初的专注，接着也需要给注意力放个假，让他从眼前的问题溜开一会儿
如果你想要理解新事物，那最好关掉精确的专注思考模式，把开关切换到广角光源。
要懂得两种模式的转换。
只要你放下手中的工作 ，停下来喘口气 ，发散模式就会乘虚而入 ，上蹿下跳 ，高屋建瓴地搜寻解决方案 。这时千万不要拿手机。 想要学得好 ，就得能在两个专注学习期之间空出时间 ，让神经模型得以巩固 。这就像砌砖墙一样 ，你得给泥浆留出干燥的时间 。妄想通过几次突击就学会所有知识 ，神经结构得不到时间加以巩固 ，只能砌出一堆歪歪扭扭的砖墙 。
模式就是固定组合，练习好的工具武器，发散模式就是误打误撞的排列组合形式，这种可以产生意想不到的结果，而且情况很多，总会有一种能解决问题。
第二组重要的概念 工作记忆（短时记忆）与长时记忆
工作记忆：在大脑中对正在处理的信息进行瞬时以及有意识加工的这部分记忆，叫做工作记忆。
我们的工作记忆只能同时容纳四个记忆单元，也可以称作”组块”（稍后提到）。
长时记忆：可以看作仓库，当你的大脑首次把一个信息条目存入长期记忆，最好常去看看，以保证日后需要时还可以找到它技术控往往把短时记忆类比于随即存取存储器RAM那长时记忆就是硬盘空间。
一晚上背20遍不如分散到几天几周中，就像砌墙要给水泥干燥的时间。 运行你的思维后台 下次解决棘手问题时，先尽力做上几分钟，一旦做不下去，就转去另一项任务。发散模式会继续在后台处理之前的问题。 白天醒着大脑产生毒素，晚上睡眠清除毒素。睡眠也会清楚琐碎的记忆，增强重要的部分。 当然，前提是专注模式下知识的种子扎了根，发散模式才能开花结果。
组块：是根据意义将信息碎片组成的集合。
这个对我来说比较难理解，我是后来看了几遍之后，加上自己的理解和类比。才理解这个概念。
就拿系鞋带说，对于小孩子这可是一些列的信息，包含一系列的动作，小孩子在边系鞋带边要想着所有的动作要领。可对于我们成年人来说“系鞋带”这3个字就包括所所有的技术要领，而且你在做动作的时候根本不用去想细节，这就是一个组块。
而组块是怎么形成的？
专注的练习和重复是创造组块的关键。很多人英语不能脱口而出，说还是不够熟练，即便你被了很多单词，随时可以调用它们，但是对于单词之间的组合，词组的组合没有记忆，句式的用法没有记忆，你只能一个单词一个单词往外蹦，谈何流利说英语。因为短时记忆只有四个可用位置或入口。这就是组块从小到大的一个过程。你记得组块越多，越大或者越长，你随意应变的能力就越强。
能力错觉与回想的重要性
试着回想学习材料，即提取练习，效果比单纯阅读材料好得多。大多数学生不断重复阅读笔记或课本，却很少有人在学习时进行自我测验或做提取练习。当书本或谷歌摆在眼前，大脑会产生错觉，以为学习材料也同样存入大脑，可这只是小和尚念经。看书毕竟比回想简单多了，学生因此执迷于自己的错觉，坚持低效率的学习。
新学的概念不要放太久再回想，不然你的从头开始。当天回想最好不过。
比如我总是开始导航，最后发现自己总是不记路，因为导航没有反馈，你以为你记住了，其实你根本没记住，这是一种错觉。
学到概念和使用概念是两回事，实现概念到应用的飞跃，唯一的方法就是不断运用概念，直到变成自己的第二天性，就像工具一般信手拈来。
彩蛋：
学习的10个好方法
1. 运用回想。
2. 自我测试。
3. 对问题进行组块。
4. 间隔开重复动作。给水泥干燥时间。
5. 在练习中交替使用不同解题技巧。
6. 注意休息。
7. 使用解释性的提问和简单类比。
8. 专注。
9. 困难的事情最先做。
10. 心里对照。想象未来期望的自己，给自己加把劲儿。
10个坏的学习法则。
1. 被动重复阅读。
2. 满眼尽是重点标记。
3. 瞄一眼解题方法，觉得胸有成竹。
4. 等到火烧眉毛才开始学习。
5. 已经清楚解法，但仍反复解答同一题型。
6. 与朋友一起把学习变成了闲聊。
7. 做题前忽视读课本。
8. 有疑问点，却不找到时或同学核对并 解决。
9. 时常分心，却还以为自己能学的足够深入。
10. 睡眠不足。
当然了，读书笔记不可能面面俱到把书中的精华都介绍到，如果能让你感到有一丝兴趣，激发你自己去读，那我保证你会发现更多的宝藏。