遇见瑜伽 | 拜日式练习，迎接美好一天

斟酌文章执笔成书
文/执笔成书从开始学习写作的时候，老师就告诉过我们，一篇好的作品大部分都是经过反复斟酌，多次修改的，斟酌文章的立意结构，删改不合适的或者不精彩简练的词句，这都是基本的素养。之前在高中的时候，因为一般是写议论文，也是应试教育的结果，老师提倡我们写议论文，于是一直都在练习写议论文，一般来说，先会写一个大纲，然后写出自己的论点，甚至连论文要引用的例子也会列出来，然后再开始写文章，但是这种写法在我手里经常
2021年12月4号，第704篇文章，拜师宴富老大
昨天晚上有幸参加了紫媛的拜师仪式，拜师仪式在一个主持人也念稿子边进行着，先介绍大师，然后介绍紫嫒，最后三拜叫师傅，仪式结束，紫媛是易经大师刚取的名字，我第一次见她时，她叫石晓，第二次见叫紫媛，在餐桌上，我忘了又叫她石晓，然后马上改叫紫媛，哈哈哈……挺不好意思的。十几个人一起圈着大圆桌吃饭，餐桌上有一个开夜总会的女老板，看起来对大师很感兴趣，对大师那是一顿捧和夸，最后希望大师能够帮她也取个好听的名字
给史多多的第三百八十一封信七千22
你好，这里是七千每日文字输出的第464天。你好，史多多今天大年三十，农历2020年的最后一天了。多多昨晚给爸爸妈妈了一个难忘的夜晚，频繁醒来，妈妈喂多多的时候直接睡着了，然后早上多多还早早醒来。小坏蛋在20年最后一天还挺能折腾。今天多多不知道是不是也很兴奋，下午开始自己一直呜呜啊啊的发声，就好似在说话一样。哈哈爸爸妈妈还说是婴语，是我们已经退化了听不懂的婴语。下午多多一度和爸爸对视着近3分钟，多多
裸辞第68天：少年老成是我啊2017
信息架构作业本来想着一个上午或者下午完成的，愣是搞了一天了也没做完全。晚上小组讨论了下发现组长真的太牛气了，才25岁啊，只不过研究生学历，怎么这么厉害，活脱脱像个工作几年的人一般业务熟练。最幸运的事是认识这些优秀向上的人。最不幸的事是这年纪才遇见他们。俗语说：老鼠的儿子会打洞，庙门前的猪都会念经。希望跟着这些优秀的人，自己也会越来越好吧。
“杀妻骗保案”：一条人命+一份良知抵不过3000万保单！摩西爱吃鱼
image“人能从洁白里拷打出罪恶，也能从罪恶中拷打出洁白。”我们都希望生活是充满爱和善的。但似乎随便哪一天点开新闻，事实就会告诉我们绝非如此。永远不要高估人性的善，永远不要低估人性的恶。而最深的“人性之恶”，往往存在于你平静的生活。——柴静这句话，小优一直深以为然。然而，现实中发生的很多事情，往往一而再再而三的刷新小优的三观，也让小优更加恐惧人心的险恶。最近几天，一则“男子买3000余玩保险后杀
2023-11-07 慧惠2023
今天是一个晴朗的日子,阳光明媚,微风拂面。我走在大街上,看到人们都在享受着这个美好的日子。我感到很开心,因为我知道这个世界还有很多美好的事物等着我去发现。今天我也经历了一些挑战。我遇到了一些困难,但是我努力克服了它们。这让我感到很自豪,因为我知道我有很多的潜力,只要我努力去做,我就可以实现自己的目标。今天我还和一些朋友相聚,我们一起分享了彼此的近况。我感到很温暖,因为我知道我有这么多的朋友在我的身
志愿者服务期间，我被领导移除群聊哈喽说你好
2020.3.3来的第十一天，越坚持越简单。自从我在开始更新文章的时候，就不在去关注其他社交软件，就像QQ，一天只登陆一次，只是看看有没有通知消息；就像微信：一天进去的次数也不多，固定时间两次，也是看看有没有通知消息！我知道，没有几个人时时刻刻找我聊天，几个固定的人也是在固定的时间！又是疫情期间，公司依旧没有通知上班，一天24小时也没有什么动静。所以一般情况下，微信也不再后台运行，不会收到消息。两
100天成功笔记营28 庞姣创业笔记
姓名：庞姣坐标：河南职业：创业者，社交电商从业12年，思涵读书荟阅读推广大使，中医康复理疗师，知识主播+带货主播正在做：招募10000名知识主播+短视频博主成功日记打卡：#09/100#+在这个美好又遗憾的世界里，你我皆是自远方而来的独行者，不断行走，不顾一切，哭着，笑着，留恋人间，只为不虚此行。一、每日要事：1.学习短视频制作04：短视频真的能挣qian吗？答案是：短视频是一定可以挣qian的，
儿童秩序敏感期 Mikha_e07f
儿童有一个对秩序敏感的时期，从出生第一年出现一直持续到第二年出生一个月：有了对秩序的敏感，当看到一个东西放在恰当的位置就会兴奋和敏感，在大多数情况下，儿童发脾气都是由于这样的敏感性例：主人公是一个出生大约6个月的小女孩，一天待在房间里，家里出现了客人，将伞放在了桌子上，于是这个女孩开始出现不安情绪，她之所以这样，不是因为客人，而是因为那把伞，小女孩对着那把伞看了好一会后开始哭起来，客人以为孩子看上
有一种过年的快乐是这样的天福悟道
“嘿嘿嘿，呵呵，嗯哼，嘿嘿，哼哼……”婴儿铃铛般欢快的笑声，传入耳中，感染着听到它的男人。此刻，男人忙活了一天的疲惫瞬间被这串笑声冲淡了许多。男人的脸上露出了甜甜的微笑。难道，孩子们的笑声是父母疲惫的解药？这一天的忙活，都是为了孩子们的欢笑，值了。男人在心里这样权衡着。后天就是春节。男人已将年货备齐，不需要再去采购了。男人这几天除了工作，就尽为春节忙活了。昨天去超市采购年货，那个人挤人啊，真想抽身
把批评当做信息对待执古之道_能御今之有
真理喜欢批评，因为经过批评，真理就会取胜。每个人都觉得自己是对的，因此会对别人的否定意见产生本能的抵抗。这是人类的一种天性，能够克服这一天性的人，都是值得尊重的。当我们做完一件事情之后，多少都会得到别人的评价。支持或者否定，对于支持，我们尚且容易接受，可对于批评，就有些喉头哽咽了。如果长期受到批评，会对我们的自信心造成很大打击，非常不利于我们的身心健康。那么，我们该如何对待批评性的语言呢？两步即可
打发二胖Uan
我睁开眼时间才爬到六点多熬夜的主播他还在播水友零星的开着车翻个身，不知为何就八点了要上班，工作日打乱我的生活路上堵，将就的早餐还温热真难得，提前十分钟就到公司了打发，只想打发掉一天的工作打发，只是打发时间的夜生活打发，随便打发的撩拨打发，被打发的不只有我
日更挑战第4天-稍有进展的一天我就不信昵称不能改
项目告一段落了，应该会有两三天的喘息时间，可以支持一下前线的兄弟们，然后再填充些弹药。就是这天热得喘不过气，今年公司效益不好，不知道还能不能有高温饮料发。饮料水果不发也行，给办公室装个空调吧。没有空调也行，中央空调修一修吧。不然我实名举报我公司!德鲁纳酒店看到第六集，基本确定具灿星是侍卫的今生。可是前女友是怎么回事？如果前女友是公主的今生，那不应该像个感情骗子一样借灿星钱不还，还厚脸皮地认为灿星依
下雨九木厘
1美好的周末，翻来覆去睡了好几个回笼觉，睁开眼，房间还是没有亮起来，我就知道，外面应该是下雨了。打开窗户，外面朦朦胧胧的，说不清是雾霾还是细雨。马路上泛着光，车辆平滑地驶过，就像碾过无数的缝衣针，发出细细碎碎的声响。2我一直喜欢下雨的感觉，从小就一直喜欢。小时候住在农村，如果是小雨，整个村子便笼罩在一片细纱中。尤其是村后的大山更为明显，雨厚的地方便什么都看不清，但也有雨薄的地方，还能见到一抹翠绿，
2021:乐早起|遇见更好的自己（320/365）Ⅰ无须多言的广告梦想加油站
高效沟通的100种方法-31在沟通中抓住要害。导语早起已经很多年，以前早起没有固定的时间点，有的时候会四点起来，有的时候会六点起来，虽然都在“早起”，但早起的效率和质量并不如所愿。2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。我发起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是说，每个人都有一个适合自己的早起点。根据自己的早
老公的女朋友把我打成小三后，我杀疯了(周昊净许青青)热门小说免费阅读_热门免费小说老公的女朋友把我打成小三后，我杀疯了周昊净许青青小富江呀
《老公的女朋友把我打成小三后，我杀疯了》主角：周昊净许青青简介：只因跟老公说了几句情话，就被老公的‘女朋友’当成小三。她带着一群自诩为“惩治小三联盟”的网络判官冲进了我家。“怎么，有脸当小三，没脸承认？”“从你当小三的那一刻起，就该想到会有被人收拾的一天！”“我们网络判官专治道德败坏的贱人！”这群人一边疯狂大骂，一边愤怒打砸。看着狼藉不堪的家，我面色平静地给公司法务部发去消息。“按照婚前协议，拟一
2019-05-27--tkinter练习-04-Radiobutton 选择按钮 heiqimingren
importtkinterastkwindow=tk.Tk()#建立一个窗口window.title('一个最简单的窗口')window.geometry('300x200')#窗口大小为300x200var1=tk.StringVar()#字符串形式#StringVar是Tk库内部定义的字符串变量类型，在这里用于管理部件上面的字符；#不过一般用在按钮button上。#改变StringVar，按钮
粘的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day 76 211229 粘_NIAN
练习材料：Lesson76AprilFoolsDay'Toendourspecialnewsbulletin,'saidthevoiceofthetelevisionannouncer,'wearegoingovertothemacaronifieldsofCalabria.Macaronihasbeengrowninthisareaforoversixhundredyears.Twoofthel
有点困，白天耗费太多精力，晚上无精打采的鑫girls
还是困呀，现在眼皮困得厉害，早上准时起床，吃了饼子和蛋汤，去了班里早读。口语课精神状态还不错，讨论的是婚礼的衣服，我想象的是紫色的婚纱，水晶鞋，浪漫死了，她们个陪我一起去跳舞，穿上风格相似的衣服。第一天是这样子，第二天回门的话就穿中式礼服了。我得甘快减肥，大好青春却不能穿上漂亮衣服会遗憾的饿，明天还是要跑步的。嘉义和西岳去看电影了，我回来预习口语，语法，睡觉，话说，看书真的犯困。中午睡得还蛮香的。
【深度学习】softmax 回归的从零开始实现与简洁实现 Douglassssssss 深度学习深度学习回归人工智能 softmax回归交叉熵损失函数
前言小时候听过一个小孩练琴的故事，老师让他先弹最简单的第一小节，小孩练了两天后弹不出。接着，老师让他直接去练更难的第二小节，小孩练习了几天后还是弹不出，开始感觉到挫败和烦躁了。小孩以为老师之后会让他从简单的开始练，谁知老师直接让他开始练最难的一小节。小孩不干了，问老师是不是故意刁难他。老师笑笑，让他现在弹弹第一小节试试。神奇的是，小孩竟然发现自己已经能完整弹出来了。这有点像我现在的学习状况，前些天
真正的贵人是自己傲雪如梅
文/傲雪如梅我们总在寻找能助自己一臂之力的贵人，却常常低估了自己本身就具有的能力；我们总是抱怨上天关上了那扇门，却忘记了自己可以推开一扇窗。勇敢迎接挑战，挖掘自身潜力，这世上最大的贵人，其实正是你自己。早安！坚持跑步打卡第135天，遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来，人生只有900个月，珍惜你现在拥有的一切，今天雨后湿气重，跑步感觉腿沉，有点累，晨跑6.47公里，与其抱怨不停
金刚书院2018-07-27宋秀芳瑜伽共修第31天《一万小时定律》 a相信自己宝贝
今天作业:记得带着觉知去种下智慧的种子定向回向给自己可以种下健康的种子图片发自App今天早晨跟大家一起瑜伽共修，不间断，才能达到我们所要的气回中脉，回向给自己宫颈指标正常。只要有时间就会听姚老师的网络课程，使自己更快的精进。开车时，带着觉知遵守交通规则，主动让路，坚持种下保护生命的种子，定时定向的回向给家人健康出入安全。晚上做感恩冥想，回向给冯老师这次考试通过。每天带着感恩快乐的心情工作每天坚持认
放手爱吧，哪怕只有一天 Ahomelesskitten
在家里闲来无事，看了《beforesunrise》和《beforesunset》。两部电影的主演，导演，编剧都是同一批人，拍摄时间却相隔九年。电影的中文翻译时《爱在黎明破晓前》和《爱在落日余辉时》。中文的意境很悠远，一语道破，使原本稀松平常的片名有了别致的感觉。beforesunrise，beforesunset爱在黎明破晓前，爱在落日余辉时1995年，2004年。1995年的一个傍晚，列车上，他
婚礼当天，我将女友还给她的竹马(许瑶程哲)好看的小说推荐完结_完本完结小说婚礼当天，我将女友还给她的竹马许瑶程哲多多文馆
《婚礼当天，我将女友还给她的竹马》主角：许瑶程哲简介：我和许瑶恋爱八年。在婚期前三天，却发现她电脑里存了上万张同一个男生的照片。我偷偷订下婚礼当天出国的机票。静静看着她若无其事地表演。婚礼当天新郎逃婚，她却疯了。想起她说自己为了抗衰从不熬夜，所以不愿意陪我跨年的话，我心下又冷了几分。没去倒水，直接转身回了房间。最后一天，是原本计划领证的日子。我走出房间那刻，她已经没了踪影。没有一句解释，没有一条消
安享现在，品味生命観海廳世界
图片发自App一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。”他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。正在庆幸之时，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只
相遇总是猝不及防-而离别多是蓄谋已久光妍阳儿
人生路上总是离别最让人无奈，成长的代价就是要失去一些东西，而那些东西当时不觉得有什么珍贵，若干年后，过尽千帆才明白有些物事很有可能将不会在以后的人生路上再次出现。茫茫众生所遇仿佛天命如此，每个人的成长之路都是这样，但愿我们失去后会懂得好好珍惜此刻所拥有的一切。(源网，侵删)曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发觉，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。躲在某一时
2018-09-11 YRong_9b30
[特训营3期2018年9月11日第十一天打卡]今天是九月十日教师节，在这里首先就是要祝储君老师教师节快乐！！好了，现在就来进入正题。今天的课程是求和函数（SUM函数）。1、基本用法：（1）快速求和：可以利用快捷键Alt+=；（2）不连续区域求和：=SUM(区域1，区域2，区域3，……）；（3）利用名称框求和：选中求和区域，在名称框那命名为"求和区域"（名字根据自己需要取）=SUM(求和区域）；选中
爱从不问值不值得柳含湮
最近临近年中，有些事情痴痴处理不下来，搞得我整个人心绪特别烦躁。这种时候完全没心思做事情，于是打发时间的方式就变成了刷剧刷剧再刷剧。没几天下来，我就刷了4部电视剧：《夏至未至》《你好，旧时光》《最好的我们》《暗恋·橘生淮南》。一部部地刷下来，虽然会有笑着流泪的时候，但也觉得生活挺美好。昨天也不知道是什么好日子，相恋很多年的唐艺昕和张若昀结婚了，活成爱情童话的宋慧乔和宋仲基离婚了，等了很久才落实的李
《正面管教》第二十一天栗_cf96
在小学刚开学的时候老师就要求让孩子自己收拾书包，一开始嫌孩子太慢，每次都替她收拾，慢慢的发现她根本不觉得是自己应该做的事情，觉得是大人应该做的，于是开始让她自己收拾。到现在坚持了一学期，虽然有时候也想让我帮她，我依然坚持让她自己收拾，从最初的蜗牛一样的速度，到现在一会就能收拾好了。在这件小事中，其实锻炼的是孩子的责任感，她知道这是自己份内的事情，也知道如果我帮她做了，她应该感激。让孩子学着自己的事
亲子日记第467篇 wzy知足常乐
2019年6月3日星期一（农历五月初一）天气晴新的一周开始了，祝儿子在新的一周里开心快乐！幸福每一天！吃了早饭，早早下楼，先拍会儿球活动活动筋骨吧！我们娘仨每人一个球，跟儿子学习，一起玩花样篮球。令我没想到的是昨天丫丫还不会拍，今天就能连续拍好几个了。丫丫，加油！你一定会越来越棒的！
web报表工具FineReport常见的数据集报错错误代码和解释老A不折腾 web报表 finereport 代码可视化工具
在使用finereport制作报表，若预览发生错误，很多朋友便手忙脚乱不知所措了，其实没什么，只要看懂报错代码和含义，可以很快的排除错误，这里我就分享一下finereport的数据集报错错误代码和解释，如果有说的不准确的地方，也请各位小伙伴纠正一下。 NS-war-remote=错误代码\:1117 压缩部署不支持远程设计 NS_LayerReport_MultiDs=错误代码
Java的WeakReference与WeakHashMap bylijinnan java 弱引用
首先看看 WeakReference wiki 上 Weak reference 的一个例子： public class ReferenceTest { public static void main(String[] args) throws InterruptedException { WeakReference r = new Wea
Linux——（hostname）主机名与ip的映射 eksliang linux hostname
一、什么是主机名无论在局域网还是INTERNET上，每台主机都有一个IP地址，是为了区分此台主机和彼台主机，也就是说IP地址就是主机的门牌号。但IP地址不方便记忆，所以又有了域名。域名只是在公网（INtERNET)中存在，每个域名都对应一个IP地址，但一个IP地址可有对应多个域名。域名类型 linuxsir.org 这样的；主机名是用于什么的呢？答：在一个局域网中，每台机器都有一个主
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oracle常用技巧 ①复制表结构和数据 create table temp_clientloginUser as select distinct userid from tbusrtloginlog ②仅复制数据如果表结构一样 insert into mytable select * &nb
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有一个线上环境使用的是c3p0数据库，为外部提供接口服务。最近访问压力增大后台tomcat的日志里面频繁出现 com.mchange.v2.resourcepool.TimeoutException: A client timed out while waiting to acquire a resource from com.mchange.v2.resourcepool.BasicResou
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我是一名从事大数据项目的IT系统分析师。在深入这个项目前需要了解些什么呢？学习大数据的最佳方法就是先从了解信息系统是如何工作着手，尤其是数据库和基础设施。同样在开始前还需要了解大数据工具，如Cloudera、Hadoop、Spark、Hive、Pig、Flume、Sqoop与Mesos。系统分析师需要明白如何组织、管理和保护数据。在市面上有几十款数据管理产品可以用于管理数据。你的大数据数据库可能
spring学习——简介 a-john spring
Spring是一个开源框架，是为了解决企业应用开发的复杂性而创建的。Spring使用基本的JavaBean来完成以前只能由EJB完成的事情。然而Spring的用途不仅限于服务器端的开发，从简单性，可测试性和松耦合的角度而言，任何Java应用都可以从Spring中受益。其主要特征是依赖注入、AOP、持久化、事务、SpringMVC以及Acegi Security 为了降低Java开发的复杂性，
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文章来源：夏叔叔（微信号：woshixiashushu），欢迎大家关注！很久没有动笔写点东西，近些日子，由于爱狗团产品上线，不断面试，经常会被问道一个问题。问：爱狗团的运营主要做什么？答：带着用户一起嗨。为什么是带着用户玩起来呢？究竟什么是运营？运营到底是做什么的？那么，我们先来回答一个更简单的问题——互联网公司对运营考核什么？以爱狗团为例，绝大部分的移动互联网公司，对运营部门的考核分为三块——用
js面向对象类和对象百合不是茶 js 面向对象函数创建类和对象
接触js已经有几个月了,但是对js的面向对象的一些概念根本就是模糊的,js是一种面向对象的语言但又不像java一样有class,js不是严格的面向对象语言 ,js在java web开发的地位和java不相上下 ,其中web的数据的反馈现在主流的使用json,json的语法和js的类和属性的创建相似下面介绍一些js的类和对象的创建的技术一:类和对
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一、复本集为什么要加入Arbiter这个角色回答这个问题，要从复本集的存活条件和Aribter服务器的特性两方面来说。什么是Artiber？ An arbiter does not have a copy of data set and cannot become a primary. Replica sets may have arbiters to add a
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Web浏览器Chrome打开一段时间后，运行alert无效 bozch Web chorme alert 无效
今天在开发的时候，突然间发现alert在chrome浏览器就没法弹出了，很是怪异。试了试其他浏览器，发现都是没有问题的。开始想以为是chorme浏览器有啥机制导致的，就开始尝试各种代码让alert出来。尝试结果是仍然没有显示出来。这样开发的结果，如果客户在使用的时候没有提示，那会带来致命的体验。哎，没啥办法了就关闭浏览器重启。结果就好了，这也太怪异了。难道是cho
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import java.util.ArrayList; import java.util.Collections; import java.util.List; import java.util.Random; public class GraphColoringProblem { /**编程之美高效地安排会议图着色问题贪心算法 * 假设要用很多个教室对一组
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[宇宙经济学]关于在太空建立永久定居点的可能性 comsci 经济
大家都知道,地球上的房地产都比较昂贵,而且土地证经常会因为新的政府的意志而变幻文本格式........ 所以,在地球议会尚不具有在太空行使法律和权力的力量之前,我们外太阳系统的友好联盟可以考虑在地月系的某些引力平衡点上面,修建规模较大的定居点
oracle 11g database control 证书错误 daizj oracle 证书错误 oracle 11G 安装
oracle 11g database control 证书错误 win7 安装完oracle11后打开 Database control 后，会打开em管理页面，提示证书错误，点“继续浏览此网站”，还是会继续停留在证书错误页面解决办法：是 KB2661254 这个更新补丁引起的，它限制了 RSA 密钥位长度少于 1024 位的证书的使用。具体可以看微软官方公告：
Java I/O之用FilenameFilter实现根据文件扩展名删除文件游其是你 FilenameFilter
在Java中，你可以通过实现FilenameFilter类并重写accept(File dir, String name) 方法实现文件过滤功能。在这个例子中，我们向你展示在“c:\\folder”路径下列出所有“.txt”格式的文件并删除。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
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