卓越亲子成长记2

0803-2017

【36期4组-张】

#早睡早起身体好#

孩子第一个30天目标：早6:30/晚9:30

妈妈第一个30天目标：早6:30/晚9:30

爸爸第一个30天目标：早5:00/晚10:00

加油一仔（+13）践行打卡2/30

1.早睡早起：早6:30/晚9:30

2.放学回家先吃：2

3.钟：0

4.今日闪光点：

今天一仔作息非常规律，做事高效，而且有小确幸。为一开始重视空间的整理，今天从整理自己的衣物开始。

#父母教练检视#：

今天早上按时起床。上午，在家整理了东西，主要整理了她的衣服。跟妈妈一起做午饭。午睡起床后，先在房间做自己的事情，然后四点钟的时候去新家那边干活去了。

她一直在干，干完了之后在外吃饭。为奖励自己，今天吃了串，吃了兰州拉面。去超市，买了菜和蛋，还买了一箱果冻。晚上回家后，去自己的房间独立做事。

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#陪伴是最长情的告白#

孩子第一个30天目标：学会游泳

妈妈第一个30天目标：每天陪孩子半小时

姥姥第一个30天目标：引导万恬诺养成早睡早起习惯

加油万万（+5岁半）践行打卡2/30

1.规律作息：07:30/21:30

2.亲子阅读：英语魔法单词卡

3.今日闪光点：和爸妈参加社交活动

#父母教练检视#：

孩子每天都在成长！现在开始有点儿时间意识，万万每天都有新的进步，会越来越好的[强]

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【36期4组-曾】

#养成好习惯，让彼此终身受益

孩子第一个30天目标：早睡

妈妈第一个30天目标：阅读30分钟/天，运动2次/周

加油Dave（+6）践行打卡2/30

1.早睡早起：✅ 9:40/7:30

2.：1 练字2 写数学

3.：2

4.：一起研究恐龙地图

5.今日闪光点：

今天和我外出，掂着脚尖为我撑伞，开始有暖男的一面了。跳绳突破30下

#父母教练检视#：

今天能按时起床了是一个好的开始。但晚上要求他录制英语音频，因为一个词让他重复录了6遍。小家伙烦躁不安，也让我又变成了喊妈，又进行了悄悄话环节彼此对刚才的不愉快表达的自己的想法，后来两人也冰释前嫌了。虽然有点拖延时间，但彼此敞开心扉的对话让亲子关系更加融洽了。但觉得其实不用那么纠结那个音频录音，还是要以早睡为目标，放下手头上的事睡觉。以后要注意。

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2017 -8-3星期四【只有感觉好才能做的好】雯（9岁）践行打卡2/30

雯目标：（30天第一个阶段的目标）

1.养成良好习惯：规律作息晚上9:40睡觉，早上6:30起床。

雯靖7月31日-8月11日全寄宿国学礼仪学校。只能通过电话老师了解情况。

妈妈30天陪伴目标：

1：欣赏孩子，肯定语言鼓励孩子。

2：爱的拥抱，睡前悄悄话。

3：记录孩子生活中的闪光点

4:引导孩子学会感恩。

5:早睡早起运动（每周跑步4次）

雯今天闪光点，老师表扬雯今天古琴上课非常认真细致，曲子上手迅速。

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【36期4组-王】

#规律生活 健康体魄#

孩子第一个30天目标：早睡

妈妈第一个30天目标：运动

加油小豆子（+9）践行打卡2/30

1.早睡早起：✅ 10：00-6：40

2.：1 练琴 2 英语阅读

3.：2 画思维导图

4.：《法布尔昆虫记》

5.今日闪光点：

今天玩游戏时主动用定时器，到时间之后主动放下去练琴。

看我脖子疼，主动给我按摩。

#父母教练检视#：

书桌和房间的整理在逐步进行，感觉家里很多地方都需要整理。

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