体验版本：3.9.0 体验设备：iPad Air2（iOS 9.1）

战略层

产品定位

健身社交app，以PGC为主

目标用户

想要减脂、健身、塑形的用户，尤其是没时间去健身房或不想花钱请私教的人群。
但是Keep的健身视频里讲解较少（比如“平板支撑”这个动作，在视频里直接说“下一个动作，平板支撑”然后就开始计时了，不会讲解动作要领），更适合对一些基本健身动作已有了解的人。

业务逻辑

Keep的定位是健身工具。虽然包含很多健身视频，但都是各个动作片段的连接，视频是用来辅助app增强体验，本身不是app关注的重点。在和邹市明合作钱，Keep没有对任何教练进行介绍和渲染。即使包括邹市明在内，所有动作示范者在视频里都没有说话，而是统一旁白介绍动作是什么。

商业模式

Keep目前的重心是电商。

电子商务的逻辑清晰：用户健身，就会产生商品消费需求，如服装、器材、食品等。Keep已经加入了电商模块，里面发售的商品均由Keep官方选定。未来Keep也将推出独有品牌的运动装备，或许可以成为一个线上迪卡侬。

Keep商城

根据Keep的CEO王宁，今后Keep也可能会尝试O2O，“短期可能不太现实，但是长远来看，我们会慢慢试着打破健身房和健身教练两者‘封装一体化’的潜规则。其实现在已经有很多‘私塾’的出现，就是健身教练脱离给他提供背书的商业场馆，但是客户资源的匹配是一个很大的问题，而这又是O2O最擅长解决的”。

范围层

健身视频

根据用户健身目标和健身基础，推荐训练视频

视频由多个组成动作完成。视频中的示范者只做动作不说话，也不会先慢速示范或拆解动作。旁白提示进行哪个动作，有时简要介绍动作，并在每个动作还剩5秒时鼓励用户坚持下去。休息时间可以跳过。

训练结束后打卡。Keep的特点就是健身视频简洁，上来直接练，与FitTime相比，视频中的老师不会过多讲解也不会鼓励你坚持，但是对于熟练的用户来说效率更高，工具性更强，因为没有过多的寒暄等内容占用时间。

另一个有特色的是，一些视频是针对于健身房器械的，这在FitTime里是没有的，因为FitTime的CEO Mike一直坚持，健身是可以在家里完成，不需要去健身房。
现在推出了一些明星教练的视频，比如刘湘的核心训练和邹市明拳击燃脂。但是他们在示范时依然是不说话的，也没有动作分解或慢动作。

健身社交

可以导入微博中的好友，可以查看附近的人，也可以加入小组，互相督促、鼓励。
每个人在自己的主页上都会显示照片、训练、勋章、动态，都有自己关注的人和粉丝。

记录跑步

添加了记录跑步的功能（在手机上可以用）。为咕咚感到担心。
现在我的一些好友在微博上健身打卡时还是同时用了咕咚和Keep，感觉以后咕咚可以不用了。

结构层

框架层

虽然功能很多，但是最重要的训练功能放在主页面最显眼的位置，所以用起来很友好。

表现层

主色调和app的图标一致，整个界面看起来很舒服、低调。
用户发布动态时，上传图片可以添加贴纸库提供的的贴纸，所以又有很时尚的感觉。

9.18更新
在馒头商学院上看了一个课程《5000万用户，5轮融资，Keep凭什么被无数年轻人追捧？》，里面关于Keep的产品、营销、运营三部分有很多值得借鉴的内容。截图如下。
p了个s，关于营销和运营的区别，比较同意知乎上 @张亮-Leo 的回答：“如果要我说。大运营概念里是包含了营销的。而小运营，则和营销有区分，区分在哪里呢？小运营更多的是面向内部的，而营销更多的是面向外部的，所以营销会和推广放在一起，可以是市场部的一部分。”