2016 No.1 大杂烩也是我的生活

（图片来自网络，感谢作者）

           当进入2016年第一天自己便写下了2016`s Plan，更新了3 years plan（since2015-2018）。曾经和自己说过：“我无法想象未来的自己就在这庸庸碌碌中结束此生。”是的，虽说生活无需波澜起伏高潮迭起，却也要过得绚丽多彩别有自己的一番风采，回忆起来酸甜苦辣有着自己的特色。

关于学习

       今年给自己设定的关键词是两个字——学习。养成自己的思维逻辑和知识系统，学会独立思考，做出自己的判断，这就是学习的目的也是所要达到的高度。此外，今年还有两个证需要考取，这也是学习的另外一块，每次的考试何尝不是一种锻炼。曾看过手账小能手大发的一篇文章，关于我们为何要多读书，很赞成的一点就是，当自己长时间不阅读的时候，会发现自己逐渐变得肤浅，变得无趣。尤其是在与人交流时，这种肤浅感油然而生，那么从轻到重，肤浅的两种状态，观点肤浅和根本没有观点，前者只是积累不够，而后者便是没有想法。庆幸的是以上的两种，能够通过自我积累而改变，当然积累方式有许多种，而自己选择的是多读书，大量读书；多出去走走，认识不同的人，看看这个世界。

关于计划总结

       自第一周起就计划着每周总结一次，也许是本周观点总结与启发，也许是无病唠叨，也许是流水账的记录，但最要的是“做”这件事，并且一如既往的将这件事情坚持下去，在今年也有新的界定，就是字数上的要求，对于许多人而言几千字随手拈来，但自己只有在灵感砸到头上的时候才能唠叨到上千字，强迫着自己随时适应这几千字。

       趁早手册与MUJI日程本用于管理每天的生活，强迫症的人总喜欢在本子上写下任务后，再一个个消灭它，这是一种满足感。MUJI主要是全天计划及微小习惯的养成，趁早手册则是日常记录，最近看到许多手账达人的日记心动，也想对本子行动起来，深知自己秉性的我，三思后得出的结论是，将眼下这本手册用心的完成后，再考虑其它的。

关于护肤运动

       从护肤小白到护肤大白，有的只是观念上的升级，不再将自己的脸当成试验田，胡乱尝试着达人所推荐杂七杂八的护肤品。简约派护肤就是主旨，一是减少往脸上涂抹的层数，二是当选中适合肤质的护肤品后短期内不去尝试其它的产品，让自己皮肤有段适应期与调理期。同样Mask也是重点，虽然有叫兽说过多做面膜并不好，但自己会根据实际情况而定，当下每周3-4次是不可少的。除了外部护理外，内调更是重点，坚持每天喝养身水：榨水果汁喝（养肤）or红豆薏仁水（去湿气）or银耳薏仁（清热美白）or玉竹杏仁（美白）or蜂蜜百香果（美白）；用餐时素菜为主、肉类为辅，切忌暴饮暴食。晚餐多吃菜少吃饭，保证每天一个水果。

平日里除日常强度训练外，日常还需做几分钟的小运动，为何是几分钟？因为时间短，自己才能更好地持续下去。以往正在兴头上所定下的几十分钟的运动，通常坚持一个月后就没有下文。

关于最近GET到的观点

       自谦不骄傲，从别人身上发现闪光点，当发现自己有不足点时，将优秀者作为目标，静下心努力一把。平日内多听少说，少八卦。

                                                                              By 2016.2.15（Work for 56 months）