我也曾迷恋过三豆饮

原创2017-09-15羊爸爸羊爸爸

那一年，尚未遇到明师，2011，已经执着地求索于中医有几年了。学的东西很多，很杂，但支离破碎。那时的中医爱好者都很热衷的圆运动，后来才逐渐明白，其实不太适合爱好者，因为书中许多容易令人脱离整体以及辨证精神的概念。

试药三豆饮，就是因为那本书，同时也是想着小孩以后可能会用上。

书上说：“黄豆20粒黑豆绿豆白饭豆各15粒煎水服。此为治小儿发热病的第一要方，切忌散风药清热药。”

第一句是用量，为何是数颗颗，不懂，后来看其他资料，实际用时也改为各抓一把了；

第二句其实是一个广告语，对妈妈爸爸都很有杀伤力，因为都怕小孩发烧；

第三句就是不符合辨证精神的，用药都是看当下的辨证，当用则用，小孩一样的，并没有绝对不能用的。

隔年的2012年3月，没想到真用上了三豆饮。

小孩无感冒症状发烧，积食也不明显。是有怀疑幼儿急疹，但是幼儿急疹没出出来前没法确定是。小孩精神状态很好，就是家人容易焦虑，弄得我也有点焦虑和摇摆，要不要给处理呢，还是给处理吧。

那就三豆饮吧，记得当时用的高压锅先压了半小时多，第一次弄时水加不够，很失败。第四天，小孩就开始出疹了。头天晚上是他外公陪的，说晚上一直发烧，出汗，烦躁睡不踏实。这次发烧出疹后小孩有明显的烧长现象，很庆幸自己的坚持是对的。当时用三豆饮其实也不一定有效果，但确实对自己和对家人有很好的安慰，因为对家人，如果我一直不处理，好像自己很不负责似的。

2012年9月，遇到了我的第一位老师，还有共同学习的师兄。与老师和师兄们讨论起三豆饮，都认为三豆饮没那么神。

这是一种食疗，但食疗也是治疗，与用药的道理是完全一样的。其实中医本来没太区分是药还是食物，比如生姜、葱白、豆豉，经方里面都常用，但都是普通食物。所以从药理的角度，我们可以来分析三豆饮，以下综合了一些文献。

黄豆：味甘，性平。补中，除胃中热。

绿豆：味甘，性凉。清热解毒，利小便；过服易伤脾阳。

黑豆：味甘，性平（或说微寒）。补肾益阴，健脾利湿，除热解毒；性滞，小儿不宜多食。

总的来说，我们可以得出这些结论。

本来就是普通的食物。所以各抓一大把煮豆浆，经常吃，一般体质的大人也都是没问题的；但是整体还是有稍微偏凉，所以少数人会有不消化拉肚子的问题；所以一般来说，如果这样弄豆浆，黄豆为主的更好，黑豆绿豆少放一些，尤其绿豆少一些或者不放；小孩一般都不容易消化豆浆，一般都没建议常喝豆浆，如果打米浆，少加一点豆子的一般也没事。

所以单纯风寒感冒的发烧喝这个是没用的，对学过中成药辨证B课的同学更准确地来说，这个方子对太阳病是无效的；因为方子很平和，用错了后副作用倒是不大；如果有人说用了之后出汗并退烧了，那或者已经不是单纯的太阳病，或者就是煮的汤是热的，喝热水也是可能发汗的。

所以可以针对热证（阳明，但是没有积食）的发烧，即许多资料说的针对温病（《家庭中医育儿》里面也有讲）；但一定要注意不是积食引起的热证哦；幼儿急疹有些情况是单纯的温病发烧，有些可能不是。

所以如果是积食引起的发烧，还是用消积食的方法更好。

总结来说，如果想针对发烧，那就要排除积食、排除受寒，最好找到一些热证的证据后才用，才是完全对证的，才会有期望的调理效果。热证证据比如，舌质偏红、舌尖偏红、舌苔偏黄，但是舌苔都不厚，没有白厚也没有黄厚；如果舌苔偏厚了，说明淤堵比较重了，这个方子搞不定。

当然，如果不是想针对治疗，只是想作为给自己和给家人的安慰，那喝喝也是问题不大的，毕竟方子很平和，只要没喝太多，即使有点清热也不会有严重的引邪入里的嫌疑。黄豆也有一定的补津液的作用，对辅助调理发烧也可能是会有正面的作用的。

文 | 杨千栋

编辑 | 郭莎拉

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