2016.10.11--爱自己

看萨提亚的书,提到要接受自己,爱自己,自己和自己的关系和谐了,才能不内耗,处理好和自己的关系,才能处理好和别人的关系。

我想爱你而不用抓住你

欣赏你而无须批评你

和你齐参与而不会伤害你

邀请你而不必强求你

离开你亦无须言歉疚

批评你但并非责备你

并且

帮助你而没有半点看低你

那么

我俩的相会就是真诚的

而且能彼此润泽

--维吉尼亚.萨提亚《我和你的目标》

读这首小诗,感觉到两个字--平等,两个人是站在一个平面上去互动,两个人的爱是行动间瞬间平衡的,互不相欠,就像缘分,这辈子的缘分这辈子了,下辈子不再相见。

人的世界是关系的世界,没有人能够脱离关系,那么我也没有必要去纠结自己是不是适合人际交往,如果这是必备的能力,如果这是回避不了的,那就想想如何处理好和别人的关系吧,相信自己,可以很好的修炼这方面的能力。

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