早起3信号是肝脏在“报警”，2种植物来护肝，肝癌躲着走

肝脏是个老实巴交的器官，痛觉神经少，肝病前期，多数人几乎感觉不到什么痛苦，但有些人肝脏出了问题，会有一些异常症状，早上起来有3个症状，可能预示着你的肝脏出现了问题，要引起重视！

1、刷牙时牙龈出血

正常的刷牙力度是不会导致牙龈出血，如果早上刷牙是经常性的牙龈出血一定要小心。这可能跟全身性的原因或重大疾病有关系。一般来说肝脏病变肝细胞受损后，会让肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。

2、早起右上腹疼痛

如果肝脏出现病变，会引起肝脏肿大，使肝被膜的张力增大，病人有肝区拉扯疼痛的感觉。疼痛程度不一，有的肝炎患者胀痛、钝痛或针刺样痛，活动时加剧，且时间不一。有时左侧卧位时疼痛减轻，早上起床的时候疼痛加剧。

3、小便颜色黄如茶

一般来说，我们都知道，尿液是呈淡黄色的，这是正常的情况下。而出现尿黄的现象，有可能是肝出现了问题。这是因为肝脏在出现病变的时候会影响胆红素的代谢，这样会使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，故尿色加深。

这些症状都是肝癌来临前，身体给我们的警示，如果我们可以尽早发现，那么就能及时对身体进行检查，做好预防措施，及时预防肝癌入侵。

2种植物来护肝，清扫肝脏垃圾，肝癌躲着走

我国华夏五千年文明，调理肝脏有着经典古方，如五味子在《医方选议》记述了皇家贵族服用五味子膏养肝，医学文明不断发展，经现代营养学改良将五味子+硒麦芽共同搭配成硒五味子粉，修复受损肝细胞，改善肝功能，从而使肝脏代谢能力恢复，阻止肝脏癌变。

现代养肝方——硒五味子粉制作过程：

1、材料准备：五味子20克，硒麦芽40克，干燥炒锅，磨粉器具，干燥器皿。

2、制作方法：将五味子和硒麦芽分别放入锅中炒熟15分钟为宜，炒出香气后放入磨粉器具中捣碎，再混合倒入干燥器皿中。

3、食用方法：每日1次，饭后取一汤匙置杯中，倒入开水中搅拌静置，可加入些许蜂蜜调味。

对于肝炎患者的人群可采购原材料自己动手制作硒五味子粉，日常工作繁忙觉得步骤繁琐的可以选择市面上同配方制成片剂的硒五味子养肝片，携带也方便。

原理作用：

五味子：其成分木脂素，强抗氧化作用，可有效抵制有害自由基对肝细胞的攻击，保护肝细胞膜，降低转氨酶升高，再生受损的肝细胞，加速肝脏的代谢排毒，防止垃圾毒素堆积导致肝炎恶化。

硒麦芽：含有天然植物有机硒，刺激免疫系统 生成免疫球蛋白，提高肝脏的免疫力。肝脏是硒元素的宝库，肝炎患者体内含硒元素水平偏低，硒元素可提高肝脏抗氧化能力，增强肝脏解毒代谢。

除了食补养肝，平时不要过度喝酒、长期熬夜、吃油腻食物，滥用药物，减少肝损伤，最大限度的保护肝脏。