2019年第三周：在小伙伴带领下开始的第一篇周复盘

当我发现“复盘”这个词出镜率越来越高的时候，就选择去学习它。参加了芭菲小鹿的第二和第三期“七天玩转周复盘”和第二期“复盘精进学习营”之后，可惜身为网瘾少女的我，依然处在听过很多大道理却依旧过不好这一生的知而不行、甚至不知不行的堕落阶段。直到这周四，一个偶然的机会出现辽~我和小伙伴小林同学达成了《周复盘押金协议》。我终于燃起了赶走又懒又馋又拖延的“旧我”的希望。

在内分泌科轮转的第二周

本周科室的小讲课，对胰岛素的分类和慢性并发症之一的糖尿病肾病都有了更深的认识。作为intern，和两年前在教室里抢着坐第一排最中间位置的student感觉真的不一样，那个时候的自己更像收割机，收着教材里一茬又一茬的文字；可现在我要去思考那些文字背后的原理和怎么用这些文字去真正地帮助患者。本周分配给我的是16床的李阿姨，我觉得自己在问诊、查体上确实可以找到内分泌科的思路，不过那感觉像是举着手电筒走在林间小路，我希望自己在下周可以走在“阳光大道”上。这次的轮转我还肩负了一个重任，就是帮去了老年病科的咩咩寝室长学习如何调整个体化的降糖方案，能把答案写成一份漂亮的知识卡片就是我下周的第二个目标。

InDesign——2019第二份线上课程

排版一直是我想要get的技能，不论是出于想做一个更好的手帐er还是想把自己的知识输出得更条理清晰。因为要写这个复盘我又去回顾了去年的复盘课笔记，总结了自己的一套GOAL复盘思路：Goal—Outcome—Analysis（Acquisition & Difference）—Lessons drawn from the past。从收获来说，我学到的是比目标更加细化的排版方法，对于报纸、杂志对页、微信公号（及各种手机端页面）都有一套单独的方法。但成果目前还没有输出，原因是自己在weekday期间太懈怠，或者刷微博逛淘宝，或者玩QQ空间里的小游戏，没有及时在听完课程之后完成作业。看来我以后还要设定一个每天提醒自己开始学习的闹钟了。

一次app的断舍离

卸载了很久不看但每天还有很多条推送的小红书。最初下载小红书是为了在上面追学习方法、烹饪和让自己变好看的各种经验帖，也是为了趁着促销活动用更低的价格买护肤品。不过现在有了这个进步平台，另外有知乎的强力辅助，我决定要节约自己的时间、精力、金钱和手机内存了！

两部让自己肾上腺素飙升的电影

周四睡前看到一位电影博主推荐周五上映的《密室逃生》，周五就和分隔两地的闺蜜二话不说来了一场所走就走的异地同看。周六晚上和室友一起看了《门锁》，一部让独居女生看了就要找合租伙伴的电影，也是来自同一位电影博主的推荐。

和家里一直微信联系着，给老爸发了一篇丁香园发表的关于吸烟实验的文章，督促他快点戒烟。也从妈妈那里知道家里的小朋友们陆陆续续都放假了。身为intern的我虽说还是学生但已经接受医院的管制还要继续上班班~那就加油吧，为了自己儿时的梦想。