你一定不知道疤痕原来可以这样除掉（无广告）

日常生活中难免不小心受伤，无论烫伤、挫伤、或者手术后的伤口，如果处理不当，形成难以挽回的悲剧，要避免伤口留下又厚又丑的疤痕，就要把握「抗疤黄金期」！

疤痕形成分三期　把握结痂干燥黄金期

疤痕的形成过程可概分为三期，即受伤发炎期、纤维增生期及成熟期。所谓的抗疤黄金期，就是伤口完全愈合、结痂脱落、伤口没有渗血水组织液，亦即伤口结痂干燥后2周至6个月。

一般人以为伤口表皮长好伤口就好了，但实际上疤痕还需要6个月甚至更长的时间成熟，因此就算表皮长好了，后续照顾也是非常重要，建议减少刺激，注重伤口照护，避免感染。另外，他别提醒伤患不要硬行揭痂，会造成尚在修复阶段的皮肤组织的二次伤害，并刺激伤口及疤痕生成。另外，也可以使用抗疤产品，减少结缔组织发炎反应，让疤痕成熟过程更加速平顺，避免留疤。

用对除疤产品　轻松不留疤

除疤方式包括侵入式的手术、雷射，冷冻法等方式，坊间也有许多非侵入式除疤产品，目前文献上有佐证能减少疤痕形成的产品，包括硅胶片、硅胶凝胶，最为大家所公认接受。硅胶片或硅胶凝胶都是减少疤痕组织表皮组织散失，提供外部压力，让伤口密合，催熟疤痕。硅胶片是密合型，需要黏贴，但有些地方黏贴效果不好，像关节周围、或活动度大的地方，黏贴反而造成皮肤刺激性，有些人会甚至会产生局部痒搔抓的现象。

相对而言，硅胶凝胶产品服贴度较高，不受关节、脸部动态影响，并比较不容易产生过敏、痒的问题，所以一般硅胶凝胶接受度更高，尤其小朋友自我照顾能力较差，用硅胶片一下就脱落，但硅胶凝胶可以撑比较久。

此外，选择除疤产品，如要选择凝胶类，一定要选择有硅胶成分的抗疤凝胶，否则只是美白、修复照顾，没有抗疤的效果。

市售抗疤凝胶玲琅满目　该如何挑选？

以前抗疤凝胶非常黏稠，而且不会干，又黏又湿，造成很多人使用上的排斥，目前有新改良配方CPX抗疤配方，除了减少抑制细胞过度增生，预防疤痕增生外，它涂上后很快就干，不会造成使用上的困扰，对于有上妆需求的女性、怕麻烦的男性，以及好动的小朋友，都能达到很好的作用。

此外，一般抗疤产品都有添加维他命C，借由抗氧化能力达到美白，减少黑色素产生，但因为维他命C是非常不稳定的成分，非常容易产生氧化反应，反而失去原本的作用，因此现在有硅胶凝胶产品改添加酯化维他命C，预防疤痕黑色素沉淀，借由改良配方酯化原理让维他命C有更高渗透性，并有较佳的作用效果。

别让伤口留下疤　生活照护不可少

除了使用抗疤产品外，在生活照护上也要注意，疤痕处不宜过度张力或受到刺激，衣物选择以宽松为主，伸展也要适度。且疤痕组织容易产生色素沉淀，因此要尽量避免紫外线曝晒，或给予适当防护防晒，饮食上避免刺激性、含咖啡因食物，可以适当补充维他命C、E的蔬果，在修护过程中注重营养摄取。

因为疤痕的种类、成因与治疗是很复杂的，建议及早询问专业医护人员的意见并使用专业抗疤产品，避免弄巧成拙，才是改善疤痕的不二法门。