升级体验，不断收获自我成长丨张德芬幸福研习社学习式互动直播

       为提升课程内容，满足市场需求导向， 2019年12月29日，张德芬幸福研习社发布了最新的品牌升级理念及战略规划。2020年1月12日，张德芬幸福研习“全年52场直播体验式学习课程”正式上线，课程通过“导师线上直播+学员室内空间实操”的沉浸式学习方式，让疫情期间不得外出的学员们在家就能实现自我成长，改善身心健康。

（张德芬幸福研习社“2月-3月线上直播体验式学习课程”）

        2020年张德芬幸福研习社品牌升级，重新定位为“中国新女性体验式学习社群”，为广大女性提供顶配版的知识付费课程。让用户通过“参与体验式”的学习，实现真正意义上丰富的心灵生活，体验幸福，并将课程扩展为八大线上课程体系（自我疗愈、元气养身、亲密关系、安神助眠、舞动身心、轻松生活、优雅姿态以及幸福家庭），旨在多维度地帮助广大用户外在提升优雅形态，内在改善身心健康。

        新女性体验式学习是一种情景化学习，学习者主动参与特定环境中为主导，让身体提体验，内心去感受。打破过去固有的身体和心态学习模式，唤起正向的情绪与情感，以达成全新的个人成长。用户可通过“芬空间APP”、“张德芬幸福研习社微信公众号”以及“张德芬空间微信公众号”观看直播课程。

（从左至右：芬空间APP、“张德芬空间微信公众号”、 “张德芬幸福研习社微信公众号”）

         2020年初，张德芬幸福研习社全年52场线上直播课程已陆续上线。本次课程的规划主要针对用户需求以及社会现状，为学员们安排了8场直播课程。为此张德芬空间邀请了方圆、陈奕霏、萨祺、木梵、周依慧、关雪、张之铠7位优秀的导师进行不同专题的直播，专题方向包括了“如何爱自己”“减压”“亲子沟通”“提升个人免疫力”“内在提升”“缓解焦虑”等，让受到疫情影响的学员们不仅可以从身体生得到放松，也能从内心上得到缓和。

        2020年1月12日，张德芬空间AHC讲师方圆，带领大家一同进行“镜子练习”的1小时体验学习，帮助我们找到自尊自爱的力量，让我们重新习得爱自己的能力。

（张德芬幸福研习社线上直播课程-“镜子练习”）

         镜子练习是一项强大的自我疗愈方法。小小的一面镜子，能反映出你对自己的感觉，让你立刻觉察到你在抗拒什么，又有哪些地方让你保持着开放、愿意接受的态度。让永远对自我持批评、自我否定的人，过去成长中受到伤害的人，每天充满负能量不懂得爱惜自己的人，能够直面自己的内心，放弃不愉快的过去，释放自己的内心，学会爱自己爱他人。

        张德芬老师曾经在《遇见未知的自己》一书中提到，当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。

（张德芬老师及作品）

       只要充满自信的期待，只要真的相信事情会顺利进行，事情一定会顺利进行；反过来说，如果你相信事情会不断地受到阻力，那么这些阻力就会真的产生。培养充满自信的态度，相信好的事情一定会发生，是对自己的一种期待与肯定。而爱自己最简单的方法，就在于这样的期待和肯定。

        同月，国内首批铜锣疗愈师、无念之声铜锣疗愈艺术家、颂钵疗愈培训导师，关雪老师带领大家一同进行“音钵疗愈”的1小时体验学习。帮助我们释放工作与生活中的各项压力，调和平衡我们的生命状态，从而拥抱更加健康的自己，享受更加积极的人生。

（张德芬幸福研习社线上直播课程-“音钵疗愈”）

        音钵等音疗乐器发出的声响，形成与身体能量相似的振波，通过聆听与感受，可以产生对我们身体正面积极的影响：对于身体，它可以帮助我们释放生活压力，调和身体状态，达到一种放松、平衡、积极的效果；对于内心，它可以指引我们主动去调整自己的生活方式，重新审视不良的生活状态，更多关照自己的身体和情绪，让内心回归平和与喜乐。

        届时，张德芬空间将会为大家带来更多优秀的课程与导师，张德芬幸福研习社也将联合更多业内大咖，专注提升内容实力，产出更优更有竞争力的内容产品，引导广大用户更好更快地习得幸福的能力，收获更好的自己以及美好的未来。希望在新的一年，我们所有的小伙伴跟随张德芬空间，一起遇见更好的自己。

        张德芬幸福研习社的足迹遍布中国，希望能引导每一个普通的人，去认识自己、了解自己、改变自己。每次成长都需要一股推动力，张德芬空间就是给予大家源源不断推动力的陪伴者，张德芬幸福研习社欢迎和期待更多优秀的代理商加入。