拆书法--过好自己人生的必备技能

拆书法--过好自己人生的必备技能

拆出书中要点，化为己用

碎片时代人们容易迷茫，于是有了人丑多读书的调侃；智能手机时代微信称王，公众号内容作为吸金利器，营销、学习、文案成了读书的主动推手；告别辉煌的纸媒，在新媒体、自媒体的夹击下励志书、畅销书成了救命稻草。在内因外因联合作用以及时代的大背景下，使得近些年读书的人数明显上升。但是读书，也要讲究方法，今天就给大家介绍一种读书神技：“拆书法”。

1. 何为“拆书”

今天中午在朋友圈看到了拆书课程，毫不犹豫点进去报了名，课程上完之后，确实有收获。正愁公众号没有东西可写， 今天就说说拆书这个重要的读书方法吧。

第一次看到“拆书”这个概念，是在1哥彭小六的文章里提到的便签读书法。当时不明所以，也是懒癌缠身，没有去查。随着最近加的群越来越多，小伙伴都非常重视从书本获取知识，拆书就成了短时间高效看书时大家提到次数最多的方法。

“拆书”是最近两年很流行的一种读书方法论，拆书帮是拆书方法论的重要推动者。拆书帮在其官方介绍这样说：拆书是关于成人学习的方法论，提倡通过学习改变行为，践行“把图书的知识转化为你自己的能力”。正好与近日流行的话：“你迷茫是因为读书太少而想得太多”形成互补：多看书+拆书并化为己用≈不再迷茫。

2. 为何“拆书”

很多大神比如warfalcon、剽悍一只猫、彭小六等等，之所以能有今天的成绩，肯定是“读牛逼的书+见牛逼的人”双管齐下才有的结果。而要读大量的书，逐字逐段去看肯定不现实，耗费时间成本过高，而且读书到一定数量之后，会经常发现这本书里的内容在别处读过，如果逐字去看，肯定会引起时间的浪费。要想在短期内高效阅读，就需要掌握高效的方法，快速找到一本书中对自己有用的内容，尽快去消化、理解，化为己用。

请注意上一段黑体且加引号的部分,顺序一定不要搞错。是自己先看书，牛逼起来之后，才有资格见其他牛逼的人。当然，如果你含着银勺子在王健林家出生，那就当我没说。

刘未鹏在《暗时间》中说：父亲有什么困难，总是通过自学来解决。修电视、装电脑，通通自己搞定。很自然地，他也继承了父亲这一特性。而自学的首要途径，也应当是读书莫属。

综上，学会拆书-高效读书-成为牛人-进入牛人圈子-互利互惠=30岁后靠朋友和钱赚钱。对，就是这个循环。你说拆书作为你改变形象、气质、提高银行卡存款额度的起点，重不重要？

3. 如何“拆书”

3.1 官方推荐的拆书法:

R- Reading（阅读）       阅读原文片段

I- Interpretation（解释）  拆书家进行讲解引导

A（Appropriation）（化为己用）学习者拆为己用，并付诸行动

A又分为A1、A2：

A1--<指向过去>唤醒读者过去的相关经验。

A2--<指向未来>知道读者以后怎么应用、如何具体行动。

以我当前看的《暗时间》为例，对书中39页有关于习惯的描述进行拆解：

a. “为什么说起来容易做起来难，因为‘说’只是理论上承认正确，并没有考虑到我们每个人大脑中居住的那个非理性自我。这个自我以强大的力量为动机，以习惯为己任，每时每刻都驱使着我们的行为。”

b. 联想到我自身相关的习惯，说一个对我影响最大的：

A1. 我自己以前是十分浮躁的，认为我这么努力，想学任何东西一定能学会(可事实总是啪啪地打我的脸）。先后尝试了考研，法语，吉他，做采购员，学编程等等，但最后都在遇到困难时感到吃力便放弃了。这成为了我面对新技能的习惯。

因为在长期的尝试中，我的大脑已经形成了“要进步学新技能——开始学——遇到困难放弃——重新学下一个新技能”这样可怕的“思维闭环”，也就是刘未鹏所说的习惯。一切都是如此的自然，以至于我在今年才真正意识到自己为什么学新技能学了这么多年，到最后一个学成的都有。

A2. 从3月份起，我给自己定下目标，以后下决心要学的新技能，一定要坚持住，不到中游水平，决不放弃。5月份确定在3个月在码子18万的目标以来，除了白天工作，基本地铁上在看书，走路时在思考。很多朋友也在鼓励我坚持下去，到今天写了4万字。也会觉得难，觉得苦，但为了朋友圈公开的目标，为了改变之前的旧我，我必须咬牙挺过去。原地踏步虽然最省力气，但是那样的话，你永远无法达到远方。

3.2 自己总结的其他方法

拆书家在分享时说，一本书里面发掘出一段话够自己用，这书就算值了。这话是不假，毕竟现在中国看书的仍然是少数，这样可以增加他们的自信。

可是我认为，每一本出版了的书，都是作者尝过的甜和吃过的盐，经过逻辑排列、拼接筛选的有机组合，是作者经验的结晶。（这里仅指致用类书籍，文学类不）。如果只看一段，未免让书的价值闲置，同时也浪费了自己买书的钱。所以我的观点是既然打开了一本书，就要把它“榨干”。

如何才算榨干呢？ 送你3个锦囊：

A. 从简介和目录下手

如果把书比做人，那么简介就是他的简历，目录就是技能。一本好书，简介一定是反复锤炼的精华，几百字能够告诉读者书的主题、为什么写、读者看后能够学到什么。

目录作为一本书的骨架，一定是按照严密的组织结构，以及逻辑顺序来编写的。根据金字塔原理中介绍的“完全穷尽，没有遗漏”的八字方针，透过目录，你能够一眼看出来书中对你有用的内容分布在哪里，不感兴趣的章节可以直接跳过，节省时间给更有用的书。

B. 阅读时一定要做笔记

这里的笔记，不光包括对书中目录的标注，更重要的是记下来当前书中内容对自己的启示。（这也是我更喜欢纸质书的原因之一）写的过程中你需要组织语言，调动大脑的回忆技能，这就是双重思考。

等到你第二遍读书再看笔记时，这段话对你的启示已经非常深刻，不需要刻意思考，便能轻松达到RIA拆书法中A1的阶段，那么今后用书中内容将自己引向A2部分，也就是水到渠成的事情了。

C. 阅读后做思维导图，为整本书书拍X光片存档

结尾的这一步，算是跟第一步首尾呼应，相辅相成（不自觉地想起了高中语文老师的口头禅，哈哈）。我做思维导图的方法是按照目录、标注及书中自己的笔记，完整地把书中内容呈现出来，甚至包括书中荐书的细节，都会记录。这样做才能够真正吃透一本书，值回书价。

在阅读《毕业五年，决定你一生的财富》时，自己做的思维导图如下（内容实在太多，只能分2张图保存）：

导图发自APP

不要觉得这样做是浪费时间。这就像我们学英语时被罚抄写单词，只要用心抄，5遍基本上是可以记住词义的。而做导图，你只需要一次，因为结合了A1中你自身的经历，大部分内容会在你脑海中留下很深刻的印象。

随着阅读量的增加，你会发现各种书中总有一些你看过的内容不需要记录。你要做的，就是慢慢把同一主题的书，都变成你看过的内容。

做导图的另一个好处在于，就是你下次想起来要查看这本书时，只要查看思维导图即可，至于原版书，完全可以拿去送给小朋友（今天六一，凑个热闹），或者在换书会上和小伙伴交换，带上自己阅读笔记的书，一定会成为活动上的抢。手。货。

导图发自APP

说了这么多，其实就是为了给“为什么我们知道这么多道理，却依然过不好自己的人生”这句话一个解释：

因为道理是别人的，人生是自己的。只有别人故事中的道理、励志书里的启发能够无缝衔接你自己的思考和精力，并且对于正确的真正去学习了，错误的真正规避了，才算实现了拆书的真正目的：学以致用。

感觉有启发就好，能化为己用更好，能立即行动最好。愿我们都能过好自己的一生。