幸福家庭践行（20190531）诗颖6.5，诗崎0.5，深圳

宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

【亲子】

孩子第一个15/90天目标

一、加油宝贝（诗颖6+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成90/540只）

生活习惯、阅读、珠心算、拼音、英语、舞蹈

2、番茄钟（已完成60/360个）

    完成珠心算、阅读、拼音、英语（各一个番茄钟）

3、经典学习（听）

【三字经】1遍，累计15遍，季度目标90遍

【弟子规】1遍，累计15遍，季度目标90遍

3、早睡：10：00 早起：7:10

今日闪光点：

由于姐姐这段时间频繁流鼻血，先生今天请假带她去医院检查。抽了血，做了鼻内窥镜，一切正常。姐姐跟我说，做检查的时候很勇敢，都没哭。做完检查已是下午2：30分，要求爸爸抓紧时间送她回幼儿园，参加零食分享会和上科学课。为姐姐的合群及好学点赞。

二、加油宝贝（诗崎0.5岁）践行打卡

  1、抓青蛙（每天）

    喝奶/辅食

  2.经典学习（听）

【三字经】1遍，累计14遍，季度目标90遍

今日闪光点：

奶奶说妹妹吃饭一点也不费心，下班回来刚好婆婆在喂米糊，妹妹一口气能喝完200ml的米糊，喝完肚子圆溜溜的，我都不敢去抱她，担心一动她就会吐出来。

#【修身】#

第一个15/90天目标

一、每日抓2只：（微信听书、运动）

听书：每天听书学习15分钟

运动：  30分钟

习惯：  孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）

习惯：  早睡10:00 早起：6：10

#【齐家】#

最近喜欢买鲜花，点缀一下家里，陶冶一下情操，或许能学习一下插花更完美！

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