狗粮，不是你想吃就能吃

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昨天是光棍节，你是被塞了满满的狗粮，还是剁手之后，叫嚣着要“承包土地”的“吃土少女”？虽然我知道吃狗粮也好，吃土也好，你的心里一定不好受，但是，有个更不好受的事情——胃病。

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话说这狗粮和土也不是你想吃就能吃的，没有一个钢铁侠一样的胃，这些你看看就好！不过，作为一条有理想有抱负的“剁手单身狗”，我决定要修炼一个“胃坚强”，要“塞得下狗粮，吃得下美食，承包得了土地，治得了胃病”（认真脸）！

好了，话不多说，我们马上开扒“胃病三两事”！

胃和它的亲戚们

脾，可谓是胃最亲的亲戚，这关系就像是亲兄弟，不对，是夫妻，所以一般都是说“脾胃”。脾和胃位于你身体的中焦，就像是人体的运输枢纽，相当于“北上广”的地位。脾胃都是管你吃饭的问题的，但是二者之间又有区别，胃主要起仓储和消化的作用，而脾则是负责将胃从食物中得来的好东西加工之后运输到身体的各个“工作站”。二者是相互依存，相辅相成，你中有我，我中有你，总是就是分不开的啦！

肝，的作用简单来说就是疏通，主要就是疏通情志和全身气的运行，当然包括脾胃啦。如果你肝气顺了，那脾胃两口子就能好好过日子；你要是生气，或者是情绪常常低落，肝气不顺，闹得脾胃也不得安生。肝属木，脾属土，这就是传说中的“木克土”。

肾，主水液，是人体的“水库”，负责人体水液的输布和排泄。本有“土克水”之说，但是如果脾胃虚弱的话，就镇不住这个野心勃勃的小弟，如果肝再火上浇油，这个小弟就反过来欺负它的顶头上司，进而产生湿邪。

心，属火，因为"火生土”，如果脾胃虚弱，火相对的就会偏盛，使脾土火过大而失于濡养，说的通俗点就是火把土烤焦了，那脾的运化功能就不好，进而影响了胃的受纳，就会产生火邪内生的病态。

肺，主气，司呼吸，属金，有"土生金”之说，如果脾胃虚弱，就无法生金，肺虚弱就会容易受肝木和心火的侵扰，就会有“心满，少气，短气，咳嗽”等症状。

你的胃病们

>>>>过食

逢年过节，或者是心血来潮总免不了要粗去大吃一顿的，如果有人愿意请客，那更是极好的（口水），于是推杯换盏，鸡鸭鱼肉，一不小心就直着腰进去，弯着腰出来了，虽然吃了个痛快，但是第二天一切都不好了。

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胃胀啊，反酸啊，一张口，哎呦我去，这味能熏死一头大象了！舌头上一层厚厚的舌苔，颜色发黄。吃不下东西，勉强吃一点就更难受了，这下省钱了，吃一顿抵几天。这不是最要命的，关键是要么便秘，要么腹泻不止，要么就是不停放。。。屁。这就很尴尬了。。

>>>>吃饭生气

吃饭的时候是一天中最美好的时间，但是有男朋友的妹纸就不一定能体验到这种感受了，万一两人生气了，对面坐着那个让你把你气成蛤蟆的家伙，你还能吃的下去吗？一赌气把面前的东西都吃下去，这堵的一定很过瘾吧！

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“美好的午餐”过后，不仅是胃胀，说不定还会胃痛，胸胁一块痛，再不停的打嗝，这酸爽。。然后心烦易怒，大便不爽，后遗症可是绵延不绝！等到第二天张嘴看看舌头，舌质淡红，苔薄白或白厚，唉，宝宝，下次吃饭不生气好吗？有什么气朝你对面那位身上撒，气大伤身，咱不能只伤自己啊！

>>>>食凉

夏天的时候，大汗淋漓，来一罐冰镇饮料，吃一根冰淇淋，岂一个“爽”字了得！不过，爽过之后就是不爽了，很可能是长期不爽。

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胃痛剧烈，胃部作冷，遇寒疼痛加重，还会腹泻。舌淡苔或薄白。如果处理不及时，会造成胃寒，四肢发凉（很多妹纸都有这个症状哦），全身倦怠无力。虽然这个时候你可以理直气壮的跟别人说，我不是懒，我是有病。。。但是我觉得，咱们还是好好的比较好。

>>>> 食辣，肝火旺

有的宝宝喜欢吃辣，那可是无辣不欢，还有的宝宝脾气不好，动不动就拍桌子瞪眼，那肝火旺的快着了，肝火要是蔓延到胃，那就会胃部阵痛，痛的时候真的是连发火的力气都没了，这个时候感受到凉会稍有缓解。

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这种胃病通常伴有口舌生疮，口臭，胃反酸水，比较容易饿，吃的比较多。还会便秘，心神不宁，越发的想发火，真是恶性循环啊！

安抚你的胃

胃病来袭的时候，是不是恨不得把它挖粗来扔掉！不过，这个你想想就算了，安抚好它才是王道！

如果是吃多了，那就。。呃。。饿两顿，我没有开玩笑哦，真的是饿两顿，正所谓“一顿吃伤，三顿喝汤”，就是这个意思啦。

如果是吃饭生气造成的，那就调理一下心情，不要气了。然后可以敲敲足三里，阳陵泉，敲一会你可能会打嗝或者放。。。屁。。（足三里位于小腿前外侧，当犊鼻穴下三寸，距胫骨前缘一横指；阳陵泉位于小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处）。

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如果你是食凉食造成的胃部不适，那就用热水袋暖肚子，还有，多喝热水（热水终于派上用场了）！

肝火旺的宝宝们，除了要改改脾气，少吃辛辣的食物之外，还要记得不要放任自己的食欲，要控制饮食，不要因为过食引发更严重的胃病，也可以像上面一样敲敲阳陵泉、足三里。

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当然了，位于胃部的中脘穴，一定有它存在的意义对吧，中脘位于脐上4寸，一般胃部不适的时候，点按中脘穴都会有所缓解，所以，我就说针推男友是“男友界的兰博基尼”嘛，手边有资源的赶紧拿下吧！

胃病的治疗是一个任重而道远的任务，还是防治比较靠谱。

限于篇幅问题呢，本文涵盖的胃病种类不全面，但是常见的几种都在这了，大家可以在胃病的时候应应急，如果胃病真的很严重呢，最好还是去大医院找医生看一下，毕竟，有一个好胃才能应对众多狗粮，对吧！