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这些人竟然不能多吃猕猴桃！一定要转发给你爱的人

猕猴桃绿衣里，黑籽围心而坐，给人以美感，但它并不适用于所有人，下面小编来告诉大家猕猴桃的不适人群。

这些人竟然不能多吃猕猴桃！一定要转发给你爱的人_第1张图片

猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。因此，爱美的准妈妈们可适量多吃些猕猴桃，这样就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。

猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。

英国有调查研究显示，有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用，这样要比切成片喂给孩子要安全一些。

了解完这些内容后，希望大家在买猕猴桃时，先确认一下有无上面所写的症状，大家一定要注意。

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