6组王丽艳周检视12.9-12.16

90天目标：

1.每月拓展一个新客户

2.每周不低于三次运动阅读，不超过11点半睡觉，晨间日记＋周检视＋月检视

3.陪伴支持儿子的高效自动运转。年级成绩排名进入180名

这周八大系统的记录

一、健康

1.早睡早起： 最早起床时间：5:00最晚起床6:06平均起床时间：6:00

最早睡觉时间10:30最迟01:00

2.这周五次运动。二次有氧三次塑型训练

3.艾炙泡澡排毒。两次排毒三次泡澡二次艾炙

4.早餐:每天营养早餐

这周晚睡时间没控制好，陪伴儿子作业有时0点，下周继续使用蕃茄钟争取十一点半睡，运动方面这周完成任务，健康方面保养值得嘉许！

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

二、家庭

每日陪伴儿子，并和儿子沟通良好！在和老公沟通这块夸奖他的付出。

儿子下周任务：每天利用下课时间进行2分钟复习、每节课上每天至少举手一次。字迹写端正。每日整理课桌习惯继续保持跟踪！

图片发自App

图片发自App

三、效能

1、.每周三次易效能会议（一次班会、一次组会、一次儿子践行家长会议）

四、财富

这周支出比较大，重点在购物上，控制自己的购物欲，断舍离。

五、工作

周六开了十小时车程去了趟浙江会见薛总，谈得比较顺利，下一步继续跟踪好！

图片发自App

六、觉察

在做事情这块缺少提前计划，做事不够严谨和细致。

七、社交

扩大了人脉圈，弱连接这周多了三个

八、学习

听音频【晨间日记的力量】收获成功人士的一个好习惯！让我学会更早提前计划形成每日反思！

图片发自App

图片发自App