转载：如何养好自己的精气神？

原创：秦东魁 2018-7-24

连载丨第129期

如何养好自己的精气神？

作者：秦东魁

古人讲了一句话：天时地利人和，天时不如地利，地利不如人和。

古人把人和摆在了最后，却也摆在了最重要的一个位置。因为人要一和，通天彻地。

前面这几章，我们都在讲人和：与父母和，在孝敬上；夫妻和，阴阳平衡万事则兴；与国家和，在不做危害国家的事情上。

还有一个重要的，就是人自己与天地和。

我讲过，人有三宝精气神、天有三宝日月星、地有三宝风火水。我给他加了一句话：养得三宝天地通。

你如何养好你自己人生的三宝？你要把你自己人生的三宝养好了以后，天地也就通了，这也是与天地和的一种表现。我们要明白，要懂得。

那么，如何养精气神三宝呢？最重要的是消掉自己的火气。

我们内在的五脏，通的是我们的五官。

我们人要与自己内脏和，精气神自然就旺盛，我们要做到心与舌和、肾与耳和、肝与眼和、肺与鼻和，脾与口和。

如果不和，你看，就上火了，就生病了，精气神不好，就通不了天地了。舌尖上容易长痘痘、这是心火起来了；耳火起来，耳鸣了，其实是肾虚了。眼睛红了，其实是肝火旺盛。你看，我们五官和内脏都是通的。我们真要是和了，你还能生病？你不可能生病啊。

我过去在北京碰到过密藏的活佛，给我教了教如何给佛像装藏。装五金：金银铜铁锡；装五种颜色的线；还有经文藏文。

我在这上面呢，悟到了一个事情——我们人要如何给自己装藏？

让我们的心有良心，这就是给心装藏。

我们给肝装藏，从今天开始，永远再不发脾气，发脾气是我们最缺德的表现。

我们给我们的胃装藏，能不能爱护些野生动物啊？家畜我们断不了，算了。那我们能不能管好嘴巴不吃野生动物啊？我们跟胃和一和好不好。

很多人说：“我吃羊肉补肾、吃牛腰补肾。”

那我说：“吃山药也补肾嘛，枸杞子更补肾，是不是？”你可以换一下东西吃，就完了嘛。大自然中，人有八万四千病，地有八万四千种药啊。都是有对症的，每一个食物都是药啊。最简单的，我们看芹菜降高血压，大家知不知道？芹菜长得像人的骨节呀，吃了对骨头还好啊。

我们要给自己装藏啊。给肝装藏、给心装藏、给肾装藏、给肺装藏。

不怒肝脏就装好了、不怨人脾脏就装好了、不恨人心脏就装好了、不烦人肾脏就装好了，这就是与内脏和，与天地和呀。

反过来看，你和肝不和，肝就会生病；你跟心不和，心脏就会生病；你和天地不和就受病；你夫妻不和你就受厄运啊。

现在人为什么得病的人多，受祸的人多，享福的人少啊！我们人的身体啊，是一个阴阳体。我们的血就代表的是水，我们的温度代表的是火。现在人都容易上火，身体里面都不容易水火既济，水火不既济，那水火就克，那病就多，两个火撂一块，就是炎症啊，就生病了，运就不顺。

现在大部分的人，都是火在上，水在下呢。这麻烦了，你看，我们用锅烧水的时间，火在下水在上，这叫水火既济。我们大部分人，现在是火在上水在下，水火克啊！你自己水火克，就算命里有座金山，都会被你的性格克掉，变成水流掉，没有了。

所以，一个人倒霉生病时，我们一定要反省自己，到底和什么失和了？与天失和了？与国失和了？与父母失和了？夫妻失和了？你在这上面要是能找到原因，我告诉你，你厉害了，你就懂了，就会改了，以后坏事就难伤到你了。天时地利人和就这么重要啊。

本期文章编辑：小宇

选自：《遇见智慧》，作者：秦东魁

为什么？“天时不如地利，地利不如人和”

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《遇见智慧》主要讲述了中国传统文化的生活智慧。

东方智慧不是封建思想，不可全盘否定，不少人正在与幸福背道而驰。

幸福之道，首先在于了解自我的念头层次。

中国应重视古礼，祭祖可以凝聚民族和家庭。

做到五小孝：颜孝，听孝，顺孝，行孝，恩孝。

秦东魁老师以其亲身经历，生动、深刻、细腻地讲述了他和他遇见的故事。他带领我们跳脱身处的环境，用全新的视角来观察、讲述东方智慧，寻找幸福密码。从而让我们认识到：如何做到与子女和，与财富和，与天地和。

遇见智慧，遇见新的自己。

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▎作者简介

秦东魁老师

80后新锐作家，中国民主促进会会员，国际儒学联合会儒学与企业管理委员会委员，中国绿化基金会理事，中国绿化基金会绿色能源发展基金爱心公益大使，宝鸡市政协委员，民进宝鸡市委会常务委员，北京明伦公益基金会理事长，河北省孝行慈善基金会副理事长，宝鸡市传统文化促进会副会长。

近年，秦东魁被宝鸡市关心下一代工作委员会授予全市关爱大使，被民进宝鸡市委员会评为优秀会员，被宝鸡市政协机关精神文明建设领导小组授予“我感动－我身边的好人”。

秦东魁致力于弘扬爱国主义精神，倡导家庭和谐。2013年秦东魁在钓鱼台国宾馆受到全国人大副委员长陈昌智接见，2016年在人民大会堂参加中国绿化基金会理事会受到全国政协副主席林文漪接见。2017年12月受到全国政协副主席罗富和接见。并多次受邀在全国各地传播智慧正能量，先后在国家税务总局、中国航天员训练中心、国家行政学院、人民日报社媒体技术公司、辽宁人民会堂、宁夏人民会堂、山东大厦等单位进行精彩讲座。

2017年9月，秦东魁出席《联合国防治荒漠化公约》第十三次缔约方大会，会上提出“贡献防治荒漠化的中国方案（新论）”，并在9月13日人民日报第五版刊登报道。

秦东魁已出版发行十余本著作，包括《精讲弟子规》、《微博语录》、《你是自己命运的设计师》、《心想事成的秘诀》、《太上感应篇》、《做个有福人》、《弟子规与幸福人生》、《运气提升法则随身自查手册》、《好运从心开始》、《遇见智慧》。

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