漫谈健康-玩个游戏谈不健康？？？

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作者：闲小院

今天，有同学问了我一个问题。

七巧板，鲁班锁，现在的魔方，积木等，还有各种体力行游戏，对比电子游戏，

这个问题，和中医有没有关系呢？

当然有啊。

我常告诉大家：心理和生理互相影响。

中医特别讲究人的身心健康，已深深地掺合进人们生活中的每一个角落，生活中处处都可以找到中医的存在。

那玩这些游戏，和中医有何关系呢？

軒同学：中医为道学之医学，处处有道皆为医。

猫同学：这个我身边就有例子 气不顺心情不好多年病的。

闲小院大夫：游戏，从能量角度可以分为两类：有创造性、建设性的，是正能量的游戏。而破坏性、毁灭性的，是负能量游戏。

七巧板、魔方、积木、很多体育运动，是正能量的

而大部分的电子游戏，是互相损害、暴力式的，是杀戮的电子游戏、负能量的游戏。

耶利哥同学：那种电脑上的益智游戏呢？

闲小院大夫：人的身体接纳正能量，会趋向健康；人的身体接纳负能量，也会负能量起来，趋向疾病。

人类的身体，会在成年后走向衰老，体内的能量走向沉寂。

竹篮同学：有个故事，叫疑邻偷斧。人一生病，正确的心理疏导很重要。

蜉同学：这种正能量要怎么提取呢？

闲小院大夫：这时，你可以选一样正能量的爱好或游戏。如书法、音乐（高雅的）、七巧板、魔方、积木、体育运动（适量）。并将这些正能量的爱好、游戏等练到一个较高的层次。

Holly：电子游戏玩多了的人，正能量不够，自己想改变，也觉得无力改变

蜉同学：现在大部分人浮躁又不专注，注意力缺失。

闲小院大夫:值得高兴的是，很多人都喜欢这些正能量的爱好、游戏等。

这样，你在你的生命中，加入了一个以上高能状态的正能量。

一定要练到较高层次，不是只是会，但能量层次不高。

这样的话，你会神奇地发现，整个人生、健康、事业等，都很好起来

Holly：练这些不也是很耗气血吗？

闲小院大夫：不要担心，你从中获取的能量比耗的气血高得多。

偶同学：K歌算吗？

闲小院大夫：K歌啊，如果你唱的是正能量向的歌曲，并唱得很好，一样的能的。

但现在的歌曲，尽是忧愁、哀伤等等内容，是负面的能量。

情啊爱啊，悲悲恸恸的。

负能量歌曲，内容是：我得不到、我得不到。

蜉同学：要调整心态，给自己积极的心理暗示。

文赫：媒体灌输靡靡之音。

偶同学：那些正能量歌曲是直达人的心灵的雅。

闲小院大夫：其实我刚才说的，中国人一直叙述为：修身养性。

偶同学：我喜欢《我可以抱你吗》

第一句歌词就是 外面下着雨，犹如我心血在滴。

闲小院大夫：犹如我心血在滴……这是多么负能量的歌词啊

蜉同学：现在热门的民谣都好低情绪。

偶同学：听起来，可是很有感觉。

闲小院大夫：你唱你心在滴血，于是就接纳心在滴血的能量。你觉得没什么，可是这歌词内容的能量，却进入了你的潜意识里，这对你是种伤害。

笑闹同学：奇妙能力歌。

闲小院大夫：好了，今晚的问题 解答就到这。

温馨提示：饮食、运动、心理，是构建人体健康的三大核心。养生养身，防病，要选择健康饮食，保持饮食清淡，这才能养好脾胃，白天适量运动，保持愉悦心情，祝大家身体健康。

本大漫中医为闲小院作者原创，未经授权不得转载；研究中医多年，同时是研究舌相及食疗营养，积累大量经验及健康养生知识，若需咨询身体健康问题请关注闲小院，可获取更多健康资讯。