检视阅读《刻意练习》

第一步：看包装

书名：刻意练习

副标题：如何从新手到大师（这是一本关于如何成为大师的书）

建议上架类：成功励志

作者：[美] 安德斯·艾利克森/罗伯特·普尔。

出版社：机械工业出版社。

版次和印数 ：16年11月第一版第2次印刷

第二步：看整体

这本书讲的是刻意练习的方法和应用。

结构大概是先说明刻意练习的基本原理，后介绍刻意练习的方法以及如何应用。

第三步：看细节

关键词，有目的的练习，大脑的适应能力，心理表征，黄金标准，导师，将刻意练习运用到生活中。

第四步：下判断

1、逻辑是串联关系。

2、本书值得深入阅读，精读。

第五步：粗阅读

耗时约30分钟。我的阅读速度还是跟不上，大概知道这本书作者在讲刻意练习的应用。但是具体细节还不清楚，留待后续精读。

感想和收获：

这本书讲的刻意练习在生活中的应用，对我非常有价值，自己就是一个练习效率非常低的人，有目的的练习以及将刻意练习运用到生活中这两个概念我很感兴趣，这是高效的学习方法。