正词的奇迹和魔力cz

正词,是指正面的积极的词语,在这里我是想运用这个词来说明语言表达积极的力量和效用!

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正词的魔力和奇迹!


王烁在2016年读书清单中推荐了一本书《Whistling Vivaldi 》作者Claude M. Steele。因为没有中译本,所以书籍名称自己理解即可。

这本书中,有这样一段话:

女生数学成绩不如男生,是因为不擅长数学吗?伯克利大学心理学家Steele认为不是。他做了一个开创性的实验,在数学测验前告诉女生,这个测验男女生表现一样。结果令人震惊,女生表现变得与男生一样。这个实验奠定了Steele的学术道路。在无数类似实验之后,他发现,一个群体某项技能表现不佳,最重要的因素就是自我认知:对自己身份的认知影响表现。他称之为定型威胁(stereotype threat),定型威胁来自于社会偏见的内化,它会影响、干扰你的表现,很难摆脱,因为只要你意识到,干扰就如影随形。

这段话读完之后,我感同身受,在我小时候上学期间我们的父母和周围的人都这么认为男孩和女孩的学习结果的不同,前几天我谈起儿子的学习,还有人和我提起男孩和女孩的这点不同,而且大部分的人都这么认为,我也认为事实真是这样!但是也不排除研究人员排除女生在高中阶段雌激素发育导致的干扰。

定型威胁来自社会偏见的内化,他会影响干扰你的表现!解读之后即为自我的认知和对自己影响力的干扰很多也来自身边人的评判,很难超脱。

读完这段话,我猛然一惊!原来身边人的评判这么影响大?

我仔细回想我曾经经常说的话。并做出一个举动,立即决定开始观察我说的话,因为语言会起强化我们自己的或者他人的潜意识行为。

从12月底开始,我每天会调动元认知能力观察我的语言是暗含的积极的?或者是消极的?正能量的还是负能量的?并每天做记录。

通过短短一个星期,我惊奇的发现,人和人之间的能量和气场在转变,语言真的TMD是一个非常有魔力的东西,用好了,她是温柔的花,是善良的雨,是轻柔的风,用不好它是犀利的剑,阴冷的地窖里的潮气!

其实我们每个人,都活在自己的潜意识和他人的评价当中,这种感觉是无意识的,今天我才意识到,我每天说出来的话,无形中对己对他人都有暗示积极或者消极的能量。

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我每天回家需要说话最多的就是儿子,所以测试从我们俩开始。

举例1

场景:马上面临小升初考试的时候,儿子突然变得难以入睡。

按照平常我会说:赶紧睡吧,如果你睡不好,第二天又昏昏沉沉,上课也无法集中精力,所以你要赶紧睡。不用想什么东西?不要有压力。

好,暂停,我们看一下关键词

睡不好,昏昏沉沉,无法集中,赶紧,压力;

单纯这几个词,孩子就会进入潜意识,所以会导致他更紧张!

那换一种说法:

“好的,你放心的睡吧,小伙子阳气足,睡觉瞬间就睡着了,而且还睡得呼呼。”

关键词:

放心 阳气足,瞬间,呼呼

这些词是正能量的词(权且称之为正词吧)会进入孩子的脑海和潜意识中,受这些潜意识的暗示,他会睡得更好!

再举一个例子:

儿子老师反应,最近儿子不好好学习,拉的功课也多,希望督促一下。

换作以前我会问,你最近怎么了,听老师说你成绩下滑,是什么原因导致的?

从那天认识到正词的暗示意识以后,我每天都尽量训练自己用积极的词。

我和儿子谈:听老师和我说,你最近注意力比以前集中了,上课表现也积极,只是有些作业需要按照进度补一补。

儿子听后,非常高兴,说,“真的吗?太好了”。后来经过慢慢的督促和检查,终于比之前有进步了。

关键词:

注意力集中  表现积极

每天做记录。一周过后,我惊奇的发现,我们俩的气场和正能量在增加,孩子正在叛逆期,前段时间两个人吵得不可开交,经过这一周的实验,我明显觉得两人的相处再不是秦楚之争,局势在细腻的发生变化!

经过这一段实验,我豁然开朗,明白了一句话,说好孩子是夸出来。这句话并不是说我们真正的天天夸赞孩子,会变得如你想象和夸张的一样,只是需要我们每天给他一个积极的信号,或者给他潜意识里的都是正词和正能量!随着时间的经过,他会变得越来越积极!

正词:你这么做是对的,这样做做很好,那么就按照这样做,非常好。

例如,做完一道题,哦,这个方法很好。按照这个方法,给他潜意识,按着这个方向去继续努力

孩子需要在方法中进行努力,如同我们大人需要用工具工作一样。

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午后阳光

潜意识和积极认知、肯定才是夸赞背后的根源。

我们每天吐出来的语言是否焦虑,是否夸赞,是否赞扬,是否欣赏?取决于我,我们使用语言的心态。

一面是正能量的词,一面是负能量的词,时间长了,通过复利的算法,那么正向的词用的越来越多,行为会不会越来越正向?如此的一深入思考,我后背惊出一身汗。原来很多孩子的能力思维是在日积月累的潜意识中形成或者抹杀的!

2016年的最后一天,我突然意识到,很多问题,是我的语言造成了,习以为常的语言,检查了几天我的语言,充满了焦虑,催促,批评,虽然也有积极,肯定,幽默却不多。这也算是2016,最大的收获!

自从我认识到正词的魔力后,我每天就会调动元认知能力观察我每次跟儿子说的话语,因为这些东西,会留在他的认知和潜意识当中,这些词语会发挥很大的作用,而且会反作用与我,现在儿子经常也夸赞我某个行为,肯定我。

实验还在继续,未完待续。。。。

如果愿意,一起来实验。。。。

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视界

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